关于五彩萝卜土豆丝的家常做法的餐饮精选

“胡萝卜中含有多种的维生素，以及抗癌物质，所以口服胡萝卜，能够增加人体的抵抗力，显著的消灭部分癌细胞，另外可以降低人体的血脂，改善血脂水平，另外有降压强心的作用，胡萝卜中所含的胡萝卜素对于眼睛有不错的治疗效果，能够治疗...

“土豆是超级蔬菜，煎炒焖，炸卤炖样样都可以。上桌率超高！”食材明细主料土豆（1个）红萝卜（适量）蒜末（适量）辅料盐（少许）鸡精（少许）食用油（适量）咸鲜（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）红萝卜土豆丝的做法步骤1、土豆去皮，切成丝2、用清水跑...

“家常炖汤，消食化气。”食材明细主料白萝卜（半个）土豆（1个）辅料香某（少许）葱花（少许）调料花椒粉（少许）盐（1勺）鸡精（少许）油（适量）咸香（口味）炖（工艺）廿分钟（耗时）普通（难度）萝卜丝土豆汤的做法步骤1、备好食材。2、土豆去皮洗净切细条，白萝卜切...

食材明细主料土豆（适量）胡萝卜（适量）辅料大蒜（适量）调料生抽（适量）清淡（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）土豆胡萝卜丝的做法步骤1、准备食材。2、切丝备用。3、锅中热油煸炒蒜末，加入胡萝卜土豆丝。4、翻炒均匀加入生抽盐。5、加...

“家庭餐桌，离不开素菜，每天都换着花样做素食，各种各样的时令蔬菜随手炒炒都特别美味。这个季节，大白菜，圆白菜，胡萝卜，小青菜，生菜，莴笋都是应季菜，再搭上菌菇类，蛋类，能变化出好多菜式来。我一直认为，即使是素菜，也要常常变化花样...

“食材：红萝卜，土豆，调料：精盐，食用油，生抽，味精，吃甜的可加点糖。方法：1、土豆去皮，红萝卜冼净全切丁。2、锅里炒油先下入红萝卜炒片刻，3、再放进切好的土豆丁，4、翻炒均匀，5、炒至半生熟时加入精盐，6、再调入生抽，7、调入味精，放一...

“美味的胡萝卜，美味可口又养颜，只用放一点点肉末清炒就非常美味，简单又快手的家常菜哦，”食材明细主料胡萝卜（适量）肉末（适量）色拉油（适量）辅料水果胡萝卜（适量）盐（适量）其他（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）普通（难度）双彩萝卜丝的做法步骤1、...

食材明细主料土豆（半个）鸡蛋（适量）胡萝卜（适量）面粉（适量）辅料色拉油（适量）其他（口味）煎（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）胡萝卜丝土豆丝饼的做法步骤1、先将胡萝卜和土豆切丝，土豆丝多点，胡萝卜丝少点！看自己搭配！2、然后将胡萝卜丝、土豆丝放...

“美味卷饼自己做，好吃又营养。”食材明细主料麦片饼皮（适量）土豆（2个）胡萝卜（1个）五花肉（适量）辅料油（少许）盐（少许）蒜头（2粒）腌料生抽（少许）糖（少许）香油（少许）胡椒粉（少许）咸香（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）普通（难度）五花肉胡萝卜土豆丝卷饼的做法...

“家常下饭菜，美味好吃！”食材明细主料土豆（适量）胡萝卜（半根）调料玉米油（8毫升）盐（少许）生抽（3毫升）微辣（口味）炒（工艺）半小时（耗时）普通（难度）胡萝卜炒土豆丝的做法步骤1、土豆去皮切丝，胡萝卜切好。2、大火烧油锅倒入玉米油，炒土豆丝。3...

“土豆泥的主要原料土豆富含蛋白质，含量甚至优于大豆，最接近动物蛋白。土豆泥还含丰富的赖氨酸和色氨酸，这是一般粮食所不可比的，土豆泥还是富含钾、锌、铁的食物。所含的钾可预防脑血管破裂。土豆泥可搭配蔬菜，鸡蛋等制作...

“首先，根据自己家里的人量，我家里只有两个人，所以，胡萝卜半根，土豆一个。”食材明细主料胡萝卜（适量）土豆（适量）辅料盐（适量）其他（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）胡萝卜丝炒土豆丝的做法步骤1、胡萝卜土豆丝，切成丝。我是用的那个...

“土豆胡萝卜五花肉这些最家常的食材，扔进锅里咕嘟咕嘟，确是极致的美味～”食材明细主料五花肉（一块）土豆（两个）胡萝卜（两个）清水（适量）辅料葱（适量）姜（适量）蒜（适量）冰糖（几块）蚝油（一勺）酱油（两勺）料酒（一勺）盐（两匙）花椒（适量）大料（适量）桂皮（适量）香...

食材明细主料红椒（少许）土豆（2个（中等大小））青椒（少许）黄椒（少许）辅料胡椒粉（适量）醋（1小勺）盐（1小勺）鸡精（适量）生抽（1小勺）咸鲜（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）醋溜五彩土豆丝的做法步骤1、土豆去皮切成丝放入锅中绰至6分熟，捞出沥干备用2...

“一款材料丰富的下饭菜，希望大家喜欢：）”食材明细主料北豆腐（两块）辅料猪肉（一块）春笋（两块）各色蔬菜（适量）水淀粉（适量）配料盐（适量）糖（适量）葱（适量）醋（适量）生抽（适量）老抽（适量）料酒（适量）豆豉（适量）豆瓣酱（适量）姜（适量）咸鲜（口味）炒（工艺）十分钟（耗时...

“土豆的“百搭”，好比人生的“经煸”和土豆不用套近乎，是真的像近亲。在猪牛羊鸡、萝卜白菜这一系列需要感激的“上帝赐予我们的食物”中，土豆在我的菜单里排第一。土豆的平民情怀，很对路我的平实无华(至少本质上是这样)...

“从绵羊那知道胡萝卜土豆丝一起炒很好吃，正好材料都有，那天中午炒了吃。爸妈也说是挺好吃的菜。做菜真的让人很放松，注意力都在这菜上。”食材明细主料土豆（1个小的）胡萝卜（2个小的）辅料洋葱（小半个）蒜（两瓣）配料盐（适量）黑胡椒粉...

“今天是二月二龙抬头的日子，我们这里的习俗的早上要吃煎饼。我一大早就起来做煎饼，为了营养更丰富，采用了红黄绿黑白五种食材，所以取名五彩煎饼。因家里有小孩，煎饼的口味也相对比较清淡。做煎饼用的是我的学厨千层煎盘，这...

食材明细主料土豆（2个）胡萝卜（1个）尖椒（1个）黄瓜（五分之一根）葱（适量）姜（适量）蒜（适量）辅料食用油（适量）十三香（适量）海鲜酱油（适量）盐（适量）味精（适量）鸡精（适量）原味（口味）未知（难度）五彩土豆丝的做法步骤1、葱姜蒜切末，土豆，胡萝卜，青椒，黄瓜切丝备用...

“饿的时候，这个饼饼是个不错的选择哦！！操作简单，美味可口！！值得一试哦！”食材明细主料土豆（适量）青萝卜（适量）面粉（适量）辅料葱花（适量）水（适量）花生油（适量）配料白糖（适量）食盐（适量）鸡精（适量）清淡（口味）煎（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）土豆萝卜丝饼...

“早餐来个五彩土豆丝煎饼，营养又快捷，关键是还很香呢^O^只需要拌一拌煎一煎，很适合现代年轻人的烹饪习惯呢！”食材明细主料面粉（适量）玉米面（适量）土豆丝（适量）洋葱（适量）胡萝卜（适量）黄瓜（适量）鸡蛋（适量）辅料盐（适量）咸鲜（口味）煎（工艺）半...

食材明细主料胡萝卜（1根）土豆（1个）上海青（2棵）辅料葱（适量）花椒（适量）姜（适量）配料盐（适量）糖（适量）醋（适量）生抽（适量）咸鲜（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）胡萝卜土豆丝的做法步骤1、准备材料，将胡萝卜和土豆去皮，青菜洗净。2、葱姜切片切丝，...

食材明细主料胡萝卜（半根）土豆（一个）辅料小葱（三根）调料油（适量）盐（适量）原味（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）普通（难度）胡萝卜土豆丝的做法步骤1、准备一个土豆，半根胡萝卜，小葱三根清洗干净备用。2、将土豆丝胡萝卜分别擦丝装盘备用。3、小...

“一道非常简单的家常菜，没有过多的调料，却一样的有味，由于加的蒜末量比较多，使得整个菜充满了蒜香味，特别是胃口不好的时候，吃这个菜非常合适～～”食材明细主料土豆（１个）酸萝卜（小半个）辅料香葱（几根）蒜瓣（6个）彩椒（小半个）配料食用油（适...

“看了一个关于萝卜的很又意思的小故事哈哈萝卜虽好也不能顿顿吃营养要均衡哦从前，有个财主十分吝啬。他请了一位教书先生教他儿子读书，每餐给先生的菜就是一碗萝卜，直到这天过节，才准备了一壶酒。入席之前，先生叮嘱学生说...