关于蔬菜雪饼的餐饮精选

“这是苽苽自创的，哈哈，因为家里有西葫芦不想清炒着吃，就自创了这“蔬菜雪饼”，这雪还是金色的类！大家做的时候可不要用茄子来代替啊，因为茄子吸油的，吃着会很油腻的！看，漂亮吗？想知道什么口感吗？”食材明细主料西葫芦（适量）面粉（适...

食材明细主料萝卜缨（适量）鸡蛋（适量）香干（适量）胡萝卜（适量）嫩南瓜（适量）红薯粉条（适量）饼皮（适量）辅料油（适量）盐（适量）料酒（适量）生抽（适量）咸鲜（口味）炒（工艺）半小时（耗时）普通（难度）蔬菜卷饼的做法步骤1、萝卜缨洗净。2、焯水捞出过凉水，切细挤去...

食材明细主料鸡蛋（三个）口蘑（五个）秋葵（三根）辅料盐（一小勺）食用油（适量）咸鲜（口味）煎（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）蔬菜蛋饼的做法步骤1、口蘑切薄片，秋葵切小块，三个鸡加一小勺盐搅散。2、加热炒锅，锅内多倒些油，倒入蛋液后转动锅使蛋液均...

红薯，藕，荸荠，白菜，萝卜等。无论是藕还是萝卜，都可以喝其他肉类一起炖汤喝，一碗热热的汤下肚，不仅可以驱赶走冬天带来的寒冷，还可以为自身提供营养。红薯不管是拿来熬粥还是烤红薯都是一个不错的选择，荸荠则可以用来当水果吃，补...

红萝卜，白萝卜，南瓜，莲藕，大白菜，西葫芦等等。这些蔬菜都是一些时令蔬菜在市场上比较常见，并且容易购买。在选购这些蔬菜时，要注意观察蔬菜的颜色，确保里面的水分饱满，并且表面富有光泽，这样的蔬菜才是新鲜的蔬菜，做出来的菜肴口...

“最近特别想吃手抓饼，主要是因为手抓饼做起来简单，不用早起。昨晚的剩菜不想浪费，用手抓饼包起来煎饼吃居然很好吃，突然发现我真的是太勤俭持家了有木有。”食材明细主料剩菜（1小碗）辅料手抓饼（1张）原味（口味）煎（工艺）十分钟（耗时...

“广东人，吃淡的为主，更少吃辣的。今天做一道五香味道的（鲜虾蔬菜饼），非常适合小朋友的胃，简单快速！儿子吃了一个又一个！”食材明细主料西兰花（20g）玉米粒（20g）红萝卜粒（20g）鸡蛋（1只）面粉（3匙）鲜虾末（20g）白芝麻（10g）辅料花生油（1小匙）盐（3g）鸡...

“最简单省事的早餐莫过于鸡蛋饼了。可以加入自己喜欢的蔬菜：胡萝卜，土豆，西葫芦，韭菜，洋葱，卷心菜，紫甘蓝等等。加上鸡蛋营养丰富，再配上一杯牛奶，或是豆浆早餐妥妥的。”食材明细主料鸡蛋（1个）火腿（1块）胡萝卜（1小块）紫甘蓝（一块）辅...

“很多孩子都不爱吃青菜，青菜中又含有很多维生素.....妈妈们不妨也用这个方法试试！因为我家的孩子就是其中一例！”食材明细主料新良面粉（80g）青菜（2颗）洋葱（20g）辅料胡椒粉（1勺）清淡（口味）煎（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）蔬菜饼的做法步...

“儿子上学了，必须不断地开发丰富我家的早餐市场，才能基本保证供给呢。这是今天的新品种——蔬菜蛋饼”食材明细主料胡萝卜（适量）面粉（适量）鸡蛋（1只）辅料香菜（适量）配料盐（适量）黑胡椒粉（适量）原味（口味）煎（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）蔬...

“在疫情期间自己在家变着花样做早餐，可省去出外买早餐的品种单一，以及不卫生的担忧，吃的健康快乐。”食材明细主料面粉（100克）胡萝卜（半根）西葫芦（1个）辅料食用油（适量）食盐（半勺）十三香（1勺）清水（适量）咸鲜（口味）煮（工艺）半小时（耗时）简单（...

“美味蔬菜饼，简单易做。”食材明细主料面粉（适量）辅料鸡蛋（2个）胡萝卜（1个）土豆（1个）西葫芦（半个）咸鲜（口味）煎（工艺）半小时（耗时）简单（难度）金黄蔬菜饼的做法步骤1、洗干净蔬菜，准备好2、切丝备用3、盆里放适量面粉4、碗里磕两个鸡蛋5、...

白萝卜，胡萝卜，菠菜，黑木耳，花菜，白菜，豆芽，香菇，莲藕，山药等。在小雪节气，天气比较寒冷，空气比较干燥，这个时候需要吃一些水分充足的蔬菜，这些蔬菜可以和肉类食物在一起炖煮，熬成汤喝，也可以用来清炒着吃。另外，小雪节气保存蔬菜的时...

“营养早餐--蔬菜焖饼咸鲜口味”食材明细主料饼（3块）卷心菜（半个）西红柿（1个）辅料洋葱（1个）鸡蛋（2个）火腿肠（1根）葱（10克）姜（5克）配料花生油（40克）盐（4克）味精（2克）香油（5克）咸鲜（口味）焖（工艺）廿分钟（耗时）普通（难度）蔬菜焖饼的做法步骤1、卷心菜、西...

“早晨以多快好省为原则，还要营养丰富。”食材明细主料全麦面粉（100g）荞麦面粉（50g）洋葱（半个）胡萝卜（半个）莴笋叶（1把）辅料鸡蛋（2个）原味（口味）未知（难度）简单的蔬菜饼的做法步骤1、准备材料2、把所有的东西切碎，都放盆了3、不要放水，就...

食材明细主料面粉（适量）辅料油白菜叶（适量）鸡蛋（1个）调料油（适量）盐（适量）原味（口味）其他（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）蔬菜煎饼的做法步骤1、油白菜叶洗净切碎备用。2、鸡蛋打在面糊里。3、白莱叶碎倒在面糊里搅匀。4、这样的。5、电饼...

1、莲藕。莲藕清香可口，莲藕排骨汤热乎乎的，特别适合冬天喝。2、苹果。大雪过后，天气干燥，苹果中水分和糖分都很充足。大雪过后吃苹果最好不过。3、北方人有吃甘蔗的习惯。甘蔗中水分充足，甜度很高，深受欢迎。4、喝红粥。红...

“皮薄劲道的蔬菜饼做法简单，超级好吃，一个字香！”食材明细主料面粉（600g）辅料干花菇（3个）鸡蛋（2个）粉条（适量）花白（1颗）木耳（5朵）小葱（2颗）生姜（1块）调料鸡精（1勺）蚝油（1勺）胡椒粉（1小勺）花椒粉（1小勺）十三香（1勺）花生油（适量）芝麻香油（2勺）咸鲜（口味）煎...

胡萝卜，黑木耳，菠菜，白萝卜，花菜，香菇，白菜，豆芽，莲藕，山药等。小雪节气天气逐渐的转凉，空气也开始变得干燥，因此在这个节气最适合吃一些水分比较充足的蔬菜，这些蔬菜在制作的时候都是比较容易熟的，因此不需要炖煮或炒制太久的时间...

“最近很钟情于蔬菜类料理，喜欢把不同的新鲜蔬菜搭配在一起。山药，白萝卜是健康食品，搭配上清香的香葱，漂亮的胡萝卜和新鲜的龙利鱼，绝对的营养美味。”食材明细主料白萝卜（适量）山药（适量）胡萝卜（适量）龙利鱼肉（200g）辅料面粉（大半...

胡萝卜，白萝卜，黑木耳，菠菜，菜花，白菜，香菇，豆芽，山药，莲藕等。在小雪季节可以吃的蔬菜种类有很多，绝大多数的蔬菜以水分充足的为主，因为在冬天的时候天气比较寒冷，空气也会比较干燥，所以会将一些水分含量比较充足的蔬菜用来煮汤喝...

“早餐时制作，简单快捷营养全面。”食材明细主料白菜（适量）葱末（适量）鸡蛋（1个）面粉（适量）火腿肠（适量）辅料花椒面（少许）盐（少许）香油（少许）鸡精（少许）其他（口味）煎（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）白菜蔬菜饼的做法步骤1、把白菜切碎加入葱末，姜末，火...

食材明细主料胡萝卜（一个）菜椒（一个）鸡蛋（两个）面粉（适量）辅料盐（适量）油（适量）咸鲜（口味）煎（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）蔬菜鸡蛋饼的做法步骤1、胡萝卜，菜椒，香葱切碎。2、加入两个鸡蛋。3、加入适量的面粉。4、加适量的盐调成面糊。5、...

“用混合式蔬菜和蔬菜汁，做出了让眼睛也能享受的可爱薄饼。即使是不喜欢蔬菜的孩子，因为味道温和，颜色鲜艳，肯定会大口地吃。根据喜好加上糖浆等也可以作为甜点食用。”食材明细主料面粉（150克）发酵粉（1小勺）鸡蛋（1个）辅料蔬菜...

食材明细主料面粉（100g）角瓜（50g）胡萝卜（30g）洋葱（20g）辅料盐（适量）胡椒粉（适量）植物油（适量）原味（口味）煎（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）蔬菜饼的做法步骤1、角瓜、胡萝卜和洋葱分别切成小丁。2、面糊:把面粉、蔬菜丁、150ml左右的清水、盐...