关于乍暖还寒的餐饮精选

春天这个季节是特别干燥的，而且又是乍暖还寒的时候，气候非常的不稳定，所以在饮食方面我们要特别的注意，可以适当的吃一些时令的水果来进行养生，那么你知道哪些水果是最适合在春天的时候吃吗?开春吃什么水果好呢？接下来小编...

“给深受大姨妈困扰的女孩子。手里有一盒藏红花，不多，一小盒。一直没想到怎么去用。闲时偶遇此方，随手收下。终于就派上了用场。做法很简单，鸡蛋打一小口，放入藏红花1.5克，搅匀蒸熟。把红花减了量，只是因为第一次知道，原来1.5...

都吃。在元旦、春节、大寒以及小寒都是需要吃饺子的。饺子的馅料还是比较多的，比较常见的就要属玉米香菇猪肉馅、西葫芦鸡蛋馅、韭菜鸡蛋馅以及羊肉馅饺子等。在选择蘸料时，吃饺子多数是搭配辣酱油以及酱油的，当然，也可以...

说到冬季养生，不得不提的就是羊杂汤。大骨头熬制的汤底又浓又白，羊肠、羊肚、羊肉再加点配菜，看着它们在锅里翻滚，绝对是冬天里的最佳暖胃美食了。冷风中瑟瑟发抖的你，是不是迫不及待想要喝上一碗啦?快来学学如何亲手制作...

食材明细主料小茴香（适量）鸡蛋（2颗）辅料油（适量）盐（适量）咸鲜（口味）煎（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）暖胃驱寒小茴香煎蛋的做法步骤1、材料如下。2、茴香洗净切碎，打入鸡蛋。3、茴香不吃盐，少放。4、油烧热后放入蛋液。5、码平。6、两面...

在寒冷的冬天，喝上一碗热腾腾的鸡蛋红糖姜汤，身子立马就暖和起来了，一大个鸡蛋下肚，再喝上一口甜甜的红糖，既填饱了肚子，也让味蕾得到了满足，红糖姜汤还可以缓解女性痛经，为女朋友煮上一碗，你在她心目中的形象又高大了。主料生...

秋葵是大家经常吃的食物，对我们的胃部特别的友好，而且秋葵吃起来有一股香味，大家也知道秋葵具有很高的营养价值，那么有一些人问小编，秋葵是属于性寒还是性热呢？下面小编就给大家分析一下吧，如果想知道的朋友们就赶紧往下看一...

准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:25分钟主料西红柿：一颗白面：两勺（平常家用的瓷汤勺，平平的两勺，两人量）黑木耳：五朵辅料葱、姜：适量油、盐、酱、醋：适量鸡精：适量水：适量胡椒粉：适量具体步骤1.先和面，面...

提起雪菊可能很多朋友会有一些陌生，那么就简单为大家介绍一下，首先雪菊并不是一个独立的物种，它是生长在天山一代的。一种高寒植物雪菊比我们平时见到的其他菊花价值高很多，而且口感也不一样，那么接下来就来为大家介绍一下...

准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:20分钟阴雨绵绵，这样的天气很容易让人感冒哦。这时候要想预防感冒，那就得来一碗祛寒豆角汤啦。这豆角汤可是比一般驱寒的东西功效好哦，而且要做的好喝也是特别...

“排骨汤，配米饭，锅癸，油饼均可，冬季来一碗，暖身又暖胃。”食材明细主料排骨（500克）辅料姜（10g）枸杞（少许）盐（少许）清淡（口味）煮（工艺）数小时（耗时）简单（难度）暖身排骨汤的做法步骤1、排骨清洗干净，用清水浸泡3-4小时。2、冷水入锅，先飞水，锅...

食材明细主料白萝卜（1个）五花腊肉（2两）辅料豆瓣酱（适量）红泡椒（适量）老抽（适量）五香粉（适量）鸡精（适量）蒜苗（适量）微辣（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）腊味萝卜的做法步骤1、约2斤重的白萝卜一个，刨去外皮，切去头尾，破开后切成稍厚的萝卜片...

“小时候，每到冬天，妈妈都给我泡香香的红枣茶喝，做法很简单，把红枣在炉子上烤黑，然后用用开水冲泡喝。后来出门上学，不怎么待在妈妈身边，她似乎也忘记了再泡这样的茶喝。今天，忽然想起，就泡了一杯红枣茶。还是当年香香的味道，阳...

山药是人们日常餐桌上不可或缺的食材，平常最常用的便是煲汤这样的处理方法。山药具有丰富的营养价值，老人小孩也是非常喜欢的。那么山药的做法有哪些呢？山药是寒性还是热性呢？接下来就让我带着大家一起蓝了解一下山药这一...

“这道甜品特别适合女性朋友，尤其是月事来之前喝，当然来了也能喝！”食材明细主料红糖（适量）鸡蛋（1个）辅料姜（适量）红枣（两颗）甜味（口味）煮（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）暖宫驱寒汤的做法步骤1、放水把姜和红枣放进去煮两分钟2、两分钟后...

风寒咳嗽一般是有风寒感冒流鼻涕引发来的，所以治疗风寒咳嗽就要从预防风寒感冒开始预防，那万一风寒咳嗽已经来了呢，那该怎么办，在平时的饮食又该注意些什么呢？一旦感冒咳嗽，饮食可是要很注意的哦。所以风咳来了吃什么才能好...

“薄荷，气味清新，中医也认为薄荷「性凉味辛，有宣散风热、淸头目、透疹之功」，知其具有兴奋大脑、促进血液循环、发汗，与消炎鎭痛、止痒解毒和疏散风热的作用，春季气候变化多，现在又是薄荷叶上市的季节，不妨买一把回来和鸡蛋一...

很喜欢吃杨梅，每次有活动都会买一堆杨梅来吃，酸酸甜甜的很是美味，而且杨梅有丰富的营养，那么怎么吃杨梅呢？有什么样的营养价值和作用呢？杨梅性寒还是性温呢？对于这些问题我们一起来探究了解一下杨梅，看看对于人体的作用是什么...

说到胃寒想必很多朋友们都会有这样的经历和体验，胃寒对我们的身体健康有很多的害处，因此在饮食上需要特别的注意，不然加重病情就得不偿失了，那么，胃寒吃什么食物能暖胃呢？不妨就让我们带着这个疑问和好奇心一起去了解看看吧...

准备时间:无　　　　烹饪时间:30分钟主料猪肉丝：100鲜香菇：5个冬笋（杏鲍菇）：1个豆腐：1盒香菜：1小把鸡蛋：1个葱末：少许淀粉：2大勺辅料盐：3酱油：1勺鸡精：1/4勺胡椒粉：1勺米醋：2勺香油：1勺高汤（或清水）：750具体步骤...

准备时间:无　　　　烹饪时间:10分钟主料牛奶：500ml立顿黄牌红茶包：一个白砂糖：根据个人口味添加辅料具体步骤1.第一步很简单，煮牛奶就好了。2.第二步也很简单，放入红茶包，等牛奶变色，红茶的香味飘...

猪肉是大家在日常生活中经常食用的一种肉质食品，那么当今社会发展越来越好，养生食疗就是最好的一种饮食方式，那么猪肉是寒性的吗？这个问题就需要大家了解了，因为不同的身体状况下需要不同的食疗来补充身体，一起跟着小编往下...

“姜撞奶是一道传统甜品，利用生姜中的生姜蛋白酶与牛奶中的酪蛋白和钙离子发生反应，使牛奶凝固，凝固的牛奶可以托起不锈钢勺子。其质地似酸奶、似布丁，其味道有姜汁的辛辣、有牛奶的香滑，其疗效能驱寒、能暖胃，真正的食疗佳...

“寒冷的雪天，来一个暖锅温暖你！”食材明细主料肉丸子（适量）鱼丸（适量）木耳（适量）豆腐（适量）白菜（适量）白萝卜（适量）豆腐皮（一张）辅料豆瓣酱（适量）自制酱（适量）骨汤料（一袋）菜籽油（适量）葱（适量）花椒（适量）干辣椒（适量）香菜（适量）蒜（适量）姜（适量）麻辣（口味...

“保留原始姜蓉，承用古方红糖，配合纯正蜂蜜。”食材明细主料清华怀姜（1000g）土蜂蜜（300g）辅料古方红糖（500g）其他（口味）技巧（工艺）数小时（耗时）简单（难度）驱寒暖宫的怀姜糖膏的做法步骤1、清水洗净怀姜，去皮晾干。2、挑选优质方糖，而不...