糖醋沙丁鱼的做法 糖醋沙丁鱼怎么做
“沙丁鱼的药用价值非常高，堪称医药中的瑰宝，可防止血栓形成，对治疗心脏病有特效，能提高智力，增强记忆力，被称为“聪明食品”。同时，具有惊人的营养价值，富含磷脂、蛋白质和钙，可防止因缺钙引起的骨质疏松，是人们餐桌上的佐餐佳...
糖醋鲅鱼藕丁的做法 糖醋鲅鱼藕丁怎么做
“今天来一个我的私家菜，做法简单，非常好吃。因为家里有人感冒，没有放干辣椒，成品有一点不好看。”食材明细主料鲅鱼（300克）藕（不个）辅料花椒（少许）蚝油（一勺）米醋（3勺）酱油（2勺）老抽（半勺）白糖（2勺）盐（少许）蒜末（少许）姜末（少许）花生油（2勺）酸甜（...
沙丁鱼怎么做好吃，沙丁鱼这样做，好吃到哭哇！
对于爱吃海鲜的朋友来说，沙丁鱼想必大家都不会很陌生了吧!沙丁鱼为银色的细长的小鱼，主要为近海暖水性鱼类，一般见于外海和大洋中。它们的游泳速度非常的快速，经常栖息于中上层。沙丁鱼含有大量的营养价值。今天小编就来...
糖醋肉丁的做法 【糖醋肉丁】送上一份开学礼 糖醋肉丁怎么做
“糖醋肉丁，赠予的开学礼。秋天的阳光，把肉丁照得油亮的橙红色，如茄汁那般的酸甜惹人。。。“为春苗厨房+1”希望每个孩子在新的学年里健康快乐的成长。”食材明细主料猪肉（200g）辅料料酒（一匙）生抽（一匙）老抽（一匙）糖（三匙）香醋（四...
沙丁鱼又叫什么鱼？沙丁鱼怎么吃？
沙丁鱼是主要生活在温带海域的一种细长的银色小鱼，是常见的食用鱼类。我们在超市经常可以在罐头区看见各种口味的沙丁鱼罐头或者是在海鲜区看见新鲜的沙丁鱼。那么你对沙丁鱼了解吗?沙丁鱼又叫什么鱼?沙丁鱼有什么吃法...
糖醋鱼的做法 【鲁菜】---糖醋鱼 糖醋鱼怎么做
“今天叫他买的鱼。。这条鱼真的超级小，就我巴掌那么大，还好和盘子对的上号，嘿嘿。。他边吃边说，鱼没肉，早知道他就买大点的了。。其实是我叫他买小点的，但是不知道他会买这么小的不过味道很好呢酸酸甜甜的”食材明细主料鲫...
糖醋鱼的做法 【糖醋鱼】 糖醋鱼怎么做
“第一次吃大学校园里教工食堂的糖醋脆皮鱼，就喜欢上了这个味道，有点酸酸的，有点甜甜的，还有一点辣辣的，不过最爱的还是那浇上汁儿的炸过的鱼皮，香酥味儿回味无穷~~”食材明细主料草鱼（半条）辅料西红柿（一个）洋葱（一个）小葱（几根）生...
糖醋三文鱼丁的做法 糖醋三文鱼丁怎么做
“过年鱼是不可或缺的食材，因其营养丰富，易于消化，老少咸宜，所以是宴席上必不可少的食材。每逢家宴，我也都会做鱼，红烧，清蒸，香煎，焗烤，等等，而每逢有小朋友来做客，我就会做一道糖醋鱼，而我一般都是选用无刺的鱼肉部分，切成小块，这样...
糖醋莲藕肉丁的做法 糖醋莲藕肉丁怎么做
“冬季因天气干燥、饮食过热常造成人体燥热上火，因此，一般情况冬季饮食养生常推荐一些清热润燥的食材，莲藕就是在秋冬干燥时节格外受宠的食物不但鲜嫩可口，还可清热润燥，莲藕烹饪方法也是多样化，这道糖醋莲藕肉丁，口感清脆，味...
糖醋鸡丁的做法 糖醋鸡丁怎么做
食材明细主料鸡胸肉（适量）豌豆（适量）玉米粒（适量）葱（适量）辅料油（适量）盐（适量）蚝油（适量）老抽（适量）生抽（适量）料酒（适量）糖（适量）五香粉（适量）酸甜（口味）炒（工艺）三刻钟（耗时）简单（难度）糖醋鸡丁的做法步骤1、鸡胸肉洗净备用2、豌豆玉米葱备用3、玉...
糖醋鱼的做法 【浙菜】--糖醋鱼 糖醋鱼怎么做
“糖醋鱼的做法简单菜谱里的常见菜，糖醋鱼口味属于糖醋味，做法属烧菜类，但怎么做糖醋鱼最好吃，主要看自己的口味习惯进行细节调整。糖醋鱼属家常菜补虚养身食谱明目食谱肝调养食谱高血压食谱特色：鲜嫩无比、酸甜可口，外焦里...
酱爆糖醋肉丁的做法 酱爆糖醋肉丁怎么做
“很普通的家常菜，既有酱香味，又有酸甜味，微辣且下饭”食材明细主料猪瘦肉（300克）辣椒（80克）洋葱（适量）土豆（100克）大葱（适量）小米辣（3个）辅料诸侯酱（1大汤匙）盐（适量）糖（适量）醋（适量）鸡精（适量）生抽（适量）淀粉（适量）蒜末（适量）酸甜（口味）炒（工艺）十分钟...
糖醋茄丁的做法 糖醋茄丁怎么做
食材明细主料茄子（一根）辅料面粉（少许）糖（三勺）醋（四勺）水（五勺）料酒（一勺）生抽（两勺）蒜末（少许）油（适量）酸甜（口味）炸（工艺）廿分钟（耗时）普通（难度）糖醋茄丁的做法步骤1、将料酒生抽糖醋水放入容器中搅拌至糖融化。2、茄子去皮洗净切丁。3、将...
糖醋黑鱼丁的做法 糖醋黑鱼丁怎么做
“婆婆爱吃鱼，把她接来之后，最近每周起码做三次鱼给她吃。清蒸和炖的做法多，就想换个口味给，好让她更有口味。今天买了一条野生的黑鱼，刺比较少，就用它来做个糖醋口的鱼。婆婆说蛮好吃的，还吃了不少哩”食材明细主料黑鱼（1条）...
糖醋巴沙鱼的做法 糖醋巴沙鱼怎么做
“做鱼给小孩吃，我喜欢用巴沙鱼，嫩，无刺，不腥，实惠。”食材明细主料巴沙鱼（1斤）辅料酒（1勺）酱油（2勺）糖（3勺）醋（4勺）水（5勺）蒜叶（适量）淀粉（2勺）酸甜（口味）烧（工艺）廿分钟（耗时）普通（难度）糖醋巴沙鱼的做法步骤1、巴沙鱼切块，姜切丝，蒜叶切段。拿一小...
糖醋酥鱼的做法 【糖醋酥鱼】 糖醋酥鱼怎么做
“初试，鱼，想做糖醋的，酸甜可口，没几个人不喜欢吧？炸的稍微干点的鱼，糖醋汁，第一次做，感觉还不错。”食材明细主料鲤鱼（一条）辅料洋葱（小半个）小葱（一根）生姜（几片）大蒜（6瓣）红辣椒（一个）配料糖醋汁（适量）花椒粉（适量）酸甜（口味）炸（工艺）三刻钟（耗...
糖醋藕丁的做法 简单的美味---糖醋藕丁 糖醋藕丁怎么做
“糖醋藕丁做法非常简单，但是味道特别美味，酸酸甜甜的很开胃。莲藕不仅味道鲜美，还有很高的食疗功效。莲藕味甘，富含淀粉、蛋白质、维生素C和B1，以及钙、磷、铁等无机盐，藕肉易于消化，适宜老少滋补。”食材明细主料莲藕（200克...
糖醋藕丁的做法 家常菜-酸甜开胃的糖醋藕丁 糖醋藕丁怎么做
“这个藕丁酸酸甜甜的，很开胃。所以偶尔会给宝宝炒来吃，只要汤多点时间长点就可以了。莲藕含有淀粉和蛋白质，适合老人和儿童食用，老人和儿童吃了能提高免疫力。”食材明细主料藕（一段）辅料葱花（适量）鸡精（适量）糖（3勺）醋（2勺）老抽（1...
糖醋带鱼的做法 糖醋带鱼 糖醋带鱼怎么做
食材明细主料带鱼（1条）辅料葱（适量）姜（适量）蒜（适量）生抽（2勺）陈醋（1勺）蕃茄酱（15克）白糖（1勺）盐（0.5勺）淀粉（适量）酸甜（口味）炸（工艺）半小时（耗时）未知（难度）糖醋带鱼的做法步骤1、带鱼洗干净，葱，姜，蒜切末2、带鱼粘一层淀粉3、放油锅炸4、炸好的带...
糖醋藕丁的做法 糖醋藕丁怎么做
食材明细主料莲藕（适量）胡萝卜（适量）辅料姜（适量）葱（适量）蒜（适量）淀粉（适量）调料油（适量）白糖（适量）陈醋（适量）料酒（适量）生抽（适量）酸甜（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）普通（难度）糖醋藕丁的做法步骤1、莲藕去皮切丁，后来又切了点胡萝卜丁。2、莲藕、胡...
糖醋莲藕丁的做法 糖醋莲藕丁怎么做
食材明细主料莲藕（一节）辅料葱（适量）红辣椒（适量）调料淀粉（适量）水（适量）糖（适量）醋（适量）五香粉（适量）酱油（适量）酸甜（口味）炒（工艺）半小时（耗时）简单（难度）糖醋莲藕丁的做法步骤1、葱，莲藕和红辣椒备用。2、红辣椒和葱改刀备用。3、莲藕切丁焯...
糖醋莲丁的做法 糖醋莲丁怎么做
“先说一下莲菜分二种；内心有七个孔的，抡起来能砸晕人都不带断的那种、适合煲汤炖煮用。另有内心九个孔，嚼起来嘎嘣脆并能引起男神们的主意力的那种、适合爆炒和凉拌，供撩妹撩妈们根据情况选择，那这个糖醋莲丁理当首选九孔...
糖醋拌藕丁的做法 糖醋拌藕丁怎么做
食材明细主料藕（1节）辅料白糖（1勺）调料白醋（1勺）酸甜（口味）拌（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）糖醋拌藕丁的做法步骤1、藕去皮切丁，用开水煮1分钟。2、捞出过凉水。3、藕丁沥干水份后放盆里，放白糖，白醋。4、搅拌均匀即可。5、成品图。...
沙丁鱼的做法 沙丁鱼怎么做
食材明细主料沙丁鱼（500g）姜（适量）辅料花生油（适量）盐（适量）酱油（适量）咸鲜（口味）煎（工艺）半小时（耗时）神级（难度）沙丁鱼的做法步骤1、把沙丁鱼洗好，平底锅放入花生油热后放入沙丁鱼煎。2、煎好一面再翻过来煎，煎到金黄色。3、煎好后加水，...
简单的糖醋旗鱼丁怎么做好吃又简单
准备时间:无　　　　烹饪时间:30分钟主料旗鱼肉：180公克青椒：40公克红甜椒：25公克黄甜椒：25公克A.盐：1/4茶匙蛋白：1大匙白胡椒粉：1/4茶匙料酒：1茶匙B.蕃茄酱：2大匙白醋：2大匙水：1大匙细糖：2大匙半C.太白...