痛风不能吃哪些食物

俗话说的好，有什么也别有病，可是一旦病痛找到我们，我们可做什么用以抵抗呢?我们当然可以为自己做一些力所能及的事情，祸从口出，病从口入的话并不假，因此我们要控制饮食。想必痛风大家都不陌生，那么痛风不能吃哪些食物呢，让我们一起看看吧：

一、痛风不能吃哪些食物

1、尽量不吃猪、牛、羊肉、火腿、香肠、鸡、鸭、鹅、兔以及各种动物内脏(肝、肾、心、脑)、骨髓等含量高。痛风病人在饮食方面一定要注意，该忌口的食物一定不要吃，以免影响治疗效果，或是加重病情。其实生活中很多患者都管不住自己的嘴，为解一时嘴馋大吃大喝以致病情加重，让自己承受更多的病痛。其实这都是因为患者不懂得合理饮食的缘故。

2、一定少吃鱼虾类、菠菜、豆类、蘑菇、香菇、香蕈、花生等。这些食物也有一定量。

3、大多数蔬菜、各种水果、牛奶和奶制品、鸡蛋、米饭、糖等可以吃。

4、多饮水，要使每日尿量保持在2000ml以上，因尿路结石的发生和小便尿酸浓度及小便的酸碱度有关，必要时可服用碱性yao物，以预防尿路结石的发生。

5、避免暴饮暴食或饥饿。

6、节制烟酒，尤其不能酗酒。

7、不喝浓茶、咖啡等饮料。

8、不能吃高嘌呤成份的食品

动物类内脏如脑、肝、肾、心、肚。和颜色深的肉类、西式浓肉汤、牛素、鸡精等。

9、痛风不能吃海鲜类的食物，肉类食物中有肥腻的肉不能吃，同时动物内脏是主要不能吃的食物代表。痛风患者可以适当的进食瘦肉，但是每天不能摄入过多。

10、豆类食物是常见的一种蔬菜类食物，痛风病人不能吃，主要是因为豆类食物中的嘌呤成分相对于普通食物而言，含量较高，容易导致痛风病发作。

11、男性女性痛风患者不能饮酒，不管什么酒类就不要接触。

12、痛风不能吃酸性，辣性等刺激性严重的食物。

二、总结

痛风病患者不仅要配合医生的治疗，做好痛风病的运动锻炼，还要注意饮食的调整。很多食物不适合痛风病人食用，否则对痛风患者的治疗很不利。痛风的饮食偶多种多样化的，日常能够遇见的食物都做了总结，不能吃的食物患者需要严格忌口，养成好习惯，好身体。

控制住自己的饮食，甚至改掉对痛风不利的饮食习惯都可以从某种程度上减少痛风对我们造成的痛苦，痛风患者不妨参照我们这份痛风不能吃哪些食物来修订自己的一日三餐吧，做到爱护自己从口做起，健康的身体比那些不可以吃的食物更有诱惑力！