南瓜小米粥的做法 宝宝的健康美食-南瓜小米粥 南瓜小米粥怎么做

“南瓜含有维生素a和e，宝宝食用可以改善机体免疫力增强体质，且南瓜中含大量的锌，有助于宝宝大脑发育。”

食材明细

• 甜香 （口味）
• 煮 （工艺）
• 三刻钟 （耗时）
• 简单 （难度）

南瓜小米粥的做法步骤

• 1、将南瓜切小块，用水清洗干净。

• 2、锅里水开了以后把南瓜倒进去，然后添一点小米，大火熬制一会后改小火慢炖，使汤和米充分融合。

• 3、若水少后期可适当添加水，保证米有足够的熬制时间，以防米不够熟透。

小窍门

水开以后下米，下南瓜，不要冷水下锅。