荷花粥的做法 荷花粥怎么做 飘香香 粥 3.42W 大中小设置文字大小 “荷花粥香甜软糯,粥色淡绿。荷花含有槲皮素和樨草素等成分,清香化痰,具有清暑宁神的作用,不失为镇心益气,养颜轻身的美容佳品。常服荷花粥,能改善面部油脂分泌旺盛、减轻痤疮,使面色红润、容光焕发。” 食材明细主料香米 (2把)荷花 (4瓣)辅料冰糖 (适量)甜味 (口味)煮 (工艺)廿分钟 (耗时)简单 (难度)荷花粥的做法步骤1、荷花4瓣,洗净。2、剪成小片。3、冰糖适量。4、适量水烧开。5、2把香米,适量冰糖,中小火熬煮。6、米熬至粘稠。7、荷花放入,煮两分钟。关火。荷花艳丽的颜色消失,粥会变淡绿色。8、放上几片鲜荷花点缀。成品。9、成品。 TAG标签:荷花粥 荷花粥的最正宗做法 荷花粥怎么做 荷花粥的做法 荷花粥的做法步骤 荷花粥的家常做法 荷花 荷花粥怎么做好吃 #