详细讲解高丽参的功效与作用，高丽参是个宝，吃了身体倍儿棒！

高丽参听名字就感觉很不简单，它是朝鲜的一种红参，也是人参的一个营养价值高弥足珍贵的天然营养品。食用高丽参可以帮助人体补足元气、安神、提高免疫力；心力衰竭，体虚、心力衰竭患者特别需要它，有医学研究表明，高丽参还可以抗癌，那么，高丽参的功效与作用到底有哪些呢？一起来了解一下吧！

高丽参的功效与作用

1.补元气

体弱体虚的人，食用高丽参可以起到滋补元气，壮阳的作用。高丽参味甘、微苦、性微温，入肺、脾、心、肾经

2.安神

人参皂苷可以安神补脑，高丽参中就含有非常丰富的人参皂苷，所以，经常失眠，眩晕头痛的可以吃高丽参。

3.提高智力

中枢神经衰退学习能力变差，记忆力下降，适当的食用高丽参可以使得中枢精神兴奋，可改善小孩的学习记忆力。  

4.健肝解酒

这个功能对经常见客户经常喝酒的男性来说，是个非常好的醒酒妙方。家人可以用高丽参来做醒酒汤帮助他们醒酒。 也可以准备一点高丽参片喝酒后可以直接服用，特别方便。

5.镇痛

人参皂苷含有Rh成分具有镇痛，安神的功效，上面我们也有提到过高丽参中含有大量的人参皂苷，所以，高丽参的镇痛效果是特别好的。  

6.防癌

癌症是目前来说医学无法治疗的一种病，非常的可怕，学会预防非常重要。说到防癌抗癌，高丽参中的皂苷和非皂苷能够增强免疫，食用可以有效预防癌症的发生。

7.控制糖尿病，改善高血压

胰岛素分泌是控制糖尿病非常重要的因素，高丽参中含有很多这种控制糖尿病的胰岛素，特别是人参皂苷还可以改善高血压呢！

8.促进血液循环

皂苷的作用，这里就不多说了。

9.美容护肤、滋养头发

高丽参有人参皂、维生素B1、烟酸、泛酸等，这些都可以增强皮肤弹性，具有美容护肤的功效，所以，美眉们可以适量吃哦！营养成分多，对头发也好。

以上就是小编要为大家介绍的有关“高丽参的功效和作用”大盘点，你知道几个呢？有你想要的功效吗，大家都可以学习和了解一下哦！万一有一天有那个功效是你特别需要的呢，同时，在此也要提醒大家营养再高的食物也不可以过度的食用，适量就好哈！