猕猴桃挑选方法？先看表皮

猕猴桃是夏秋季节成熟的水果，猕猴桃最适合在秋季食用。猕猴桃的营养十分丰富，被所含维生素C的含量非常高，远远超过了别的水果，甚至是有的水果的几倍。所以，人们称它为“水果之王”，猕猴桃含有丰富的膳食纤维，可以促进肠道蠕动，对便利也有改善作用，而且还可以美容养颜，减肥瘦身。那么，猕猴桃挑选方法是什么样的呢?下面就给大家介绍一下。

猕猴桃挑选方法

猕猴桃的营养价值很高，它的口感也十分好，成熟的猕猴桃皮很薄，果肉饱满，鲜嫩多汁，水份充足，吃起来酸酸甜甜，十分的清爽可口。而猕猴桃的成熟度很大程序的影响它的口感，所以想要吃到好吃的猕猴桃，学会如何挑选很重要。

首先可以用手轻轻的捏一下猕猴桃的表皮，看看它的软硬程度，要选择硬的不能选软的，选择硬一点的猕猴桃买回家很快就会成熟，如果直接买已经发软的猕猴桃，买回家以后很快就会腐烂。要选择颜色发青的猕猴桃，这样的猕猴桃比较新鲜，出现烂果的几率会比较低。

然后要看一看猕猴桃表面的毛，如果表面的毛是散开的，证明它是自然成熟的，如果表面的毛是毛毛燥燥的，则有可能是催熟的。从形状上看，要选择形状光滑规整的，这样的果子大多都是自然成熟的，而形状畸形的猕猴桃，很有可能是被注射了膨大剂。这样的猕猴桃不要购买。

猕猴桃的挑选方法给大家介绍完了，大家一定都了解了吧。猕猴桃有绿心猕猴桃，黄心猕猴桃，红心猕猴桃，大家最喜欢吃哪一种?小编觉得红心猕猴桃的甜度最甜，真的一点酸味都不带的，黄心猕猴桃甜度其次，有一点点酸，而绿心猕猴桃则是酸酸甜甜的口感。价格上，黄心猕猴桃的价格最高。大家可以根据自己的喜好选择喜欢的猕猴桃。