关于版空的餐饮精选

准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:30分钟空炸鸡腿使用空气炸锅不用油，炸出鸡腿本身的油脂，使鸡腿吃起来不油不腻，外酥里嫩口感甚佳，而且这道菜本身具有滋阴润燥的功效，还可以增强免疫力哦！它的做法...

“一个人吃饭的时候，总是很随便。爱吃什么就做什么，合自己口味就好。春卷皮买回来快一周了，一直在冷冻层躺着。包饺子剩了一点肉馅，是虫草花冬菇云耳马蹄瘦肉鲜，很好吃，一个人吃饭，就用这个做馅料，炸春卷吧~空气炸锅的确省油，...

食材明细主料花菜（半个）蒜头（3个）葱（2根）酒（适量）糖（适量）生抽（适量）辅料青红椒（各半个）香肠（一根）红辣椒（2个）盐（适量）鸡精（适量）咸鲜（口味）其他（工艺）半小时（耗时）简单（难度）空气炸锅版花菜的做法步骤1、把花菜洗净切成小朵加入少许盐、生抽、红辣...

“小时候喜欢吃的美食，可是现在很少可以吃到这样的了，自从有了韩优空气炸锅想吃设么，自己动手做起来，既方便，又不会成为黄脸婆”食材明细主料米饭（一斤）辅料鸡蛋（2个）咸鲜（口味）其他（工艺）半小时（耗时）普通（难度）空气炸锅版锅巴的做法...

“我家豆属于超级薯粉，多大的一个男生，依然对薯条没有免疫力，所以豆妈对薯条就是做一遍又一遍，要讲口感油炸的口感最好，豆妈带你做让宝贝停不下来的炸薯条有具体做法，每次油炸来回倒油麻烦，而且多吃油炸的东西对身体也不好，豆...

“宝宝爱吃手指饼干！想自己用空气炸锅烤！但是家里没有黄油！想起小时候妈妈用鸡油烙饼特别酥脆！就尝试了一下！真的很好吃！”食材明细主料低精面粉（250g）鸡油（适量）蛋黄（2个）辅料细砂糖（3勺）芝麻（适量）甜味（口味）烤（工艺）一小时（耗时）简单（难度...

“鸡仔饼是广东广州特殊传统小吃，也叫小凤饼。外脆内软很有嚼劲，迷你鸡仔饼，自己多次试验做一款迷你饼干，食材与传统的鸡仔饼有些不同，增加花生、果仁碎粒，更香脆。PS：把花生、瓜仁研碎减少包馅及饼干模具，用手就能压出形状。...

食材明细主料对虾（500g）盐（适量）料酒（适量）面粉（适量）辅料面包糠（适量）黑胡椒（适量）鸡蛋（1个）咸鲜（口味）其他（工艺）廿分钟（耗时）普通（难度）空气炸锅版炸虾的做法步骤1、对虾一斤，去掉虾头，剥去虾壳，保留尾部，用小刀从虾腹部轻轻划开，展开后用刀轻...

“1.杏鲍菇多糖作为一种特殊的免疫调节剂，在激活T淋巴细胞中具有强烈的宿主介导性，能刺激抗体形成，增强人体免疫力，发挥抗癌、抗肿瘤、降血脂的作用；杏鲍菇多糖对自由基引起的脂质过氧化均有一定的抑制作用。2.杏鲍菇中富...

“好久没有更新新的菜谱了，最近搞活动，有需要的可以和我联系哟，微信号hyshg1585807757”食材明细主料藕（半个）香菇（3个）洋葱（4分之1）豆瓣酱（适量）鸡精（适量）胡椒粉（适量）桂皮（一半）葱（5根）辅料胡萝卜（4分之1）黄瓜（半根）虾（半斤）盐（少许）糖（适量）麻...

食材明细主料蛋挞皮（6个）鸡蛋（一个）辅料糖（适量）牛奶（70g）甜味（口味）烤（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）空气炸锅版蛋挞的做法步骤1、先把蛋挞皮倒扣在空气炸锅里面，160度4分钟。2、一个鸡蛋，适量糖，70g牛奶，搅拌均匀，过筛，倒入蛋挞皮八分满，160...

食材明细主料鸡蛋（6只）调料盐（适量）五香粉（适量）五香（口味）烤（工艺）半小时（耗时）简单（难度）空气炸锅版烤鸡蛋的做法步骤1、食材：鸡蛋（已清洗）。2、在碗中倒入适量的盐和五香粉。3、和匀。4、接着，将鸡蛋均匀的粘上五香粉和盐。5、放在铝...

“好多人喜欢吃薯片，不过我不怎么爱吃，总觉得吃完嘴巴太干，可能调料太多了。去年我用烤箱烤过土豆片，因为切的片厚了点，烤出来是外焦里糯的，味道还行。今天用空气炸锅试试，用擦丝器擦的薄片，用的东北烤冷面的调料。没想到，真好...

“简单省力不费油，快速搞定一道下酒菜。”食材明细主料花生米（100g）山茶油（10g）辅料盐（适量）咸鲜（口味）炸（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）空炸锅版油炸花生米的做法步骤1、炸篮里铺上锡箔纸，空炸锅170度预热5分钟；2、将山茶油倒入花生米...

食材明细主料土豆（适量）辅料盐（适量）黑胡椒粉（适量）油（适量）原味（口味）炸（工艺）半小时（耗时）普通（难度）空气炸锅版薯条的做法步骤1、土豆剥皮切条洗去淀粉。2、放入碗中加入适量盐、黑胡椒粉和橄榄油拌均匀。3、空气炸锅里垫上铝箔纸...

食材明细主料三黄鸡（1只）辅料洋葱（1只）姜片（适量）调料盐（适量）料酒（适量）酱油（适量）老抽（适量）蚝油（适量）清淡（口味）烤（工艺）数小时（耗时）简单（难度）空气炸锅版烤鸡的做法步骤1、食材：三黄鸡（已洗净）。2、洋葱（已清洗）、姜片。3、将洋葱放在案板上...

“用空气锅做菜真的是非常的方便。不放一滴油做出香喷喷的五花肉。”食材明细主料五花肉（一块）生菜（一朵）辅料生抽（一匙）老抽（半匙）蚝油（半匙）白糖（少许）烧烤粉（半匙）五香（口味）烤（工艺）数小时（耗时）简单（难度）空气锅版香烤五花肉的做法步骤...

食材明细主料鸡翅（4个）辅料酱油（适量）老抽（适量）料酒（适量）蚝油（适量）盐（适量）胡椒粉（适量）孜然粉（适量）面包糠（适量）鸡蛋液（适量）淀粉（适量）咸鲜（口味）烤（工艺）数小时（耗时）普通（难度）烤鸡翅空气炸锅版的做法步骤1、鸡翅表面划几道口，放入所有腌料腌...

食材明细主料前腿肉（1块）辅料蒜（4瓣）姜（1块）玉米淀粉（1勺）植物油（1汤匙）红椒（1个）熟白芝麻（适量）葱花（1勺）调料盐（1匙）白糖（1匙）花椒粉（1匙）料酒（1勺）生抽（2勺）老抽（1/2勺）蚝油（1勺）孜然粉（适量）咸鲜（口味）烤（工艺）数小时（耗时）普通（难度）空气炸锅版烤肉的做法...

食材明细主料鸡翅（8个）蒜（5个）辅料料酒（适量）黑胡椒烤肉酱（适量）孜然粉（适量）盐（适量）蒜香（口味）炸（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）空气炸锅版蒜香鸡翅的做法步骤1、将鸡翅洗净，打花刀，用料酒，盐，花椒，葱，蒜腌制。2、加入烤肉酱和孜然粉，腌制半小时...

食材明细主料春卷（8个）辅料橄榄油（少许）原味（口味）炸（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）空气炸锅版炸春卷的做法步骤1、准备好春卷，我这直接买的，一个豆沙味，一个素馅的2、空气炸锅预热5分钟，200度3、刷一层油，摆在炸锅里，200度8分钟，4分钟以...

“空气炸锅烤天下啊——烤金针菇！比油炸的健康很多，而且还是脆脆的，当追剧小零食都可以，做法又简单的不得了！又额外烤了点藕片和辣椒！”食材明细主料金针菇（1把）莲藕（1节）时蔬（适量）辅料鸡蛋（2个）调料盐（适量）黑胡椒（适量）地瓜粉（适量）橄...

“孩子放学后经常喊饿，简单易学的桃酥做起来吧。”食材明细主料低筋面粉（250g）食用油（120ml）白糖（50g）辅料鸡蛋（1个）小苏打（2g）泡打粉（3g）芝麻（若干）花生碎（若干）甜味（口味）烤（工艺）三刻钟（耗时）简单（难度）空气炸锅版老式桃酥的做法步骤1、将准...

“感觉面条里放的花生米碎，非常好吃，不腻，还特别的香，刚得一空气炸锅就学着做了起来”食材明细主料花生米（200g）原味（口味）烤（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）空气炸锅版花生米的做法步骤1、准备好花生米，我用的是干的花生米2、炸篮200...

“入了一款ACA的空气炸锅，做了玉米油版的桃酥，口感跟烤箱烤出来的没什么差别，还省了预热的时间。”食材明细主料蛋黄（1个）玉米油（65g）幼砂糖（40g）低筋面粉（90g）玉米淀粉（15g）辅料无铝泡打粉（1.5g）食用小苏打（1g）盐（手指间一小撮）调料蛋黄...