癫痫病人吃什么好

癫痫病是非常常见的疾病，患上了癫痫病后，患者的生活以及健康都会受到严重的影响。而且，癫痫病发作时，患者会出现一些异常症状，可能会导致患者出现意外。患上了癫痫病后，除了要进行专业的治疗，也需要饮食方面的护理。那么癫痫病人吃什么好呢？我们一起来了解一下吧。

癫痫病人吃什么好

一、癫痫病人多吃酸性食物 

很多人以为酸性食物就是吃着酸的食物，如草莓、柠檬等，其实这些东西是典型的碱性食物，而不是酸性食物。判断食物是否属于酸性食物的标准是：钙、磷的含量，钙质多的和磷质多的就是酸性食物如花生、核桃、猪肉、牛肉及鸡鸭鹅肉、鱼虾蛋类、乳酪和甜点等。

二、癫痫病人多吃富含维生素K、D和钙、镁的食物 

由于长期服用抗癫痫药会对消化系统带来影响，导致病人营养物质缺乏或代谢障碍，所以自身难以合成的话，就要进行外界的营养物质的补充了。癫痫患者要注意补充这些营养物质，在新鲜蔬菜、豆油和蛋黄中含有大量的维生素k;维生素D、钙、镁、与骨骼、牙齿的生长有关，钙缺乏易加重发作，所以儿童期应供给足量的维生素D、钙和镁。鱼类、蛋类、动物肝脏、牛肉、绿色蔬菜中均含有叶酸;米、麦糠、牛肝、鱼类中含有大量的维生素B6。患者在日常的生活中要多吃一些含维生素高的水果、蔬菜如：混合色拉和生的水果可减低发病的次数和程度。

三、矿物质含量适中的食物

某些矿物质对部分患者有帮助，镁(大量存在于全麦面粉、小米、无花果、肉、鱼、坚果和豆类中);锌(存在于肉、家畜内脏、麦芽、坚果、蟹、牡蛎和小扁豆中)和钙(钙食品)(主要存在于牛奶和乳制品中)中帮助某些人预防惊厥。

四、豆类、谷类食物

多进食豆类、谷类食物有研究表明，豆类食物和谷类食物(如黄豆、扁豆、小麦等)富含微量元素锰，多食可补充癫痫患者锰的摄取不足。另据研究 表明：正常大脑细胞存在一定量的磷酸酶物质，但癫痫患者的大脑中严重缺乏这种酶，而豆芽中富含硝基磷酸酶物质，故进食豆芽能补充磷酸酶不足而缓解病情。

五、适量水果

便秘的癫痫病患者可吃一些润肠通便的水果来帮助肠胃消化。这样的话选择香蕉和苹果等水果为宜，因为若是长期便秘的话会引起脑神经的异常活动，造成羊癫疯的发作。肠胃不好的癫痫病患者可选择吃一些帮助肠胃消化的水果。例如柑橘和芒果等水果为宜。

上述为大家介绍了得了癫痫病吃什么食物好，正确的饮食对于癫痫病患者病情的改善可以起到很大的帮助。患上了癫痫病后，一定不要拖延不去治疗，应该尽快去医院治疗，平时要严格控制自己的饮食，避免自己的病情恶化，癫痫病人吃什么好呢，现在大家明白了吗？