玫瑰黑糖姜茶，要想喝的健康你必须看一看！

说起姜茶，是一种很有功效的保健茶品，在过去，人们受寒或者被雨水淋湿之后，都会煮上一点姜茶，具有驱寒保暖的效果。现在，很多都市办公室白领都喜欢用姜茶来养生保健，过去，一般都会使用红糖、黑糖，尤其是女性朋友，因为红糖、黑糖具有很好的活血保健功效。

一、黑糖糖姜茶和玫瑰花茶可以一起喝

1、女性月经期间喝红糖水对身体的恢复有一定的好处，最好是在来例假的前几天就开始喝红糖水效果更好。

2、玫瑰花是很好的药食同源的食物，女性平时常用它来泡水喝，有很多好处，尤其是月经期间情绪不佳、脸色黯淡，甚至是痛经等症状，都可以得到一定的缓解。

二、黑糖姜茶的功效

1、防治风寒感冒喝有效(一般是由受凉，寒气引起的)，风热感冒不适合。;它药性辛温，能发汗解表，祛风散寒，作用缓和，适用于风寒感冒轻症。如果在冬天受了风寒，喝一碗热姜汤，或配红糖熬成姜糖水，令患者微微出汗，确有祛寒邪之疗效。

2、预防流感;

3、暖宫，治痛经;

4、去除胃寒，暖胃

三、玫瑰花茶的功效

1、中医认为，玫瑰花味甘微苦、性温，最明显的功效就是理气解郁、活血散淤和调经止痛。

2、玫瑰花的药性非常温和，能够温养人的心肝血脉，舒发体内郁气，起到镇静、安抚、抗抑郁的功效。

3、玫瑰花茶能降火气、调理血气、促进血液循环、养颜美容，且有消除疲劳，愈合伤口，保护肝脏胃肠功能，长期饮用亦有助于促进新陈代谢。

四、玫瑰黑糖姜茶什么时候喝最好

1、早上喝

玫瑰黑糖姜茶最好在上午喝，因为人在早晨时，胃中之气有待升发，喝一杯黑糖姜茶健脾温胃，胃一天的饮食消化做好准备。除此之外早上喝一杯黑糖姜茶还能兴奋神经、促进血液循环、预防感冒的效果。

2、感冒时候喝

黑糖姜茶中的生姜具有温经散寒、驱寒的作用，早晨喝一杯黑糖姜茶，能使风寒感冒患者微微出汗，从而减轻鼻塞、头疼等症状。

3、痛经的时候喝

黑糖姜茶中的黑糖有活血化瘀的作用，能疏通筋脉，改变血液循环，从而不会引起痛经，生姜能进血液循环和止呕作用，两者结合起来对治痛经有着更好的效果。

4、贫血的时候喝

黑糖含铁量高，铁是人体不断合成血红蛋白的主要原料，多喝黑糖姜茶能补铁，从而达到补血的效果。

看了上面这么多关于玫瑰黑糖姜茶的介绍，相信大家对于玫瑰黑糖姜茶的养生保健功效也应该有了新的认识了吧。其实，说起来，玫瑰黑糖姜茶真的是非常的适合现代都市白领一族的，既保证了这种茶的品味具有高大上的名称，符合白领的气质，又能够养生保健，真可谓是一举两得啊。