山竹里面的核能吃吗？怎么剥快速又简单？

山竹是很多人都知道的一种水果，它虽然看上去很普通，但是当你剥开外壳后，会发现它的果肉神似大蒜的形状。山竹的口感也是非常清爽的，有很多的人都会爱上它的口感。但说到山竹，大家真的会吃吗?山竹里面的核能吃吗?怎么剥快速又简单呢?

一、山竹里面的核能吃吗

这个核还是不建议食用的，因为山竹里面的核含有大量的木质素，吃进去之后就会很难得被人体所分解，所以吃了之后就会影响到肠胃蠕动，所以对肠胃不好，而且山竹核比较苦，十分难吃，所以，不要吃。

二、山竹怎么剥快速又简单

其实山竹看起来好像是特别的坚硬，但是实际上并不是这样的，只要掌握好技巧，其实是很简单的一种方法，首先我们将山竹上面的那个绿色的果蒂给去掉，然后用手握住山竹，从两边往中间挤压，直到出现山竹壳上出现一条的裂缝，顺着这条裂缝将山竹壳剥开，这样子你就可以看到里面白色的果肉了，在挤压山竹的时候，千万要注意不要太用力了，不然山竹汁弄到身上，洗都洗不掉。

三、为什么有的山竹会比较硬

山竹我们都知道，新鲜的山竹一般都是比较软的那种，而且外面都是富有弹性的一种水果，要是你拿到的山竹那种捏起来会比较硬的山竹，这个山竹肯定是放了很久，里面的水分已经流失了，所以可能里面会不好吃，这样山竹打开就会比较的困难了，所以再打开山竹的时候就要用到工具，可以直接用刀切

以上这些内容就是小编对山竹里面的核能吃吗、山竹怎么剥快速又简单、为什么有的山竹会比较硬的一些总结了。如果大家不会剥山竹的话，那便品尝不到它的美味了。只要大家掌握好上述这些方法，就能快速又有效地吃到新鲜又营养的山竹了。