慢性支气管炎吃什么

慢性支气管炎和其他慢性疾病类似，都是因为急性疾病没有得到及时的治疗，又经历了反复地感染和长期的刺激而形成的。慢性支气管炎虽然平时并没有特别严重，但是其也有一些极端严重的案例和症状甚至可能会危及生命，因此大家一定不能对其放松警惕。接下来就为大家介绍一下慢性支气管炎吃什么。

慢性支气管炎吃什么

一、营养原则

1、补充足够的蛋白质：蛋白质的质和量对防治慢性支气管炎的作用很大。

2、多吃含维生素A和维生素C丰富的食品。

3、适量限奶类制品、多饮水。

二、适宜食物

1、主食及豆类的选择

薯类、苡仁、赤小豆、白扁豆、黑豆、小米、小麦为佳。

2、肉蛋奶的选择

瘦猪肉、牛肉、鱼肚、鲍鱼、海参。

3、蔬菜的选择

藕、茄子、豌豆苗、菠菜、油菜、萝卜、芹菜、荠菜、黄花菜、慈姑、木耳、生姜、竹笋、丝瓜、冬瓜。

4、水果选择

梨、苹果、橘子、柚子、枇杷、杏、柿子、荸荠等均属清热润肺之品，可供选用。

5、其它

花生、芝麻、芡实、麦芽糖、蜂蜜、核桃、松子、百合、大枣、栗子等

三、饮食禁忌

1、忌烟

香烟中的有害物质可以直接刺激呼吸道，香烟不仅是吸烟者自身慢性支气管炎的重要原因，烟雾还可对周围人群呼吸道的健康也带来危害。所以，慢性支气管炎患者应彻底杜绝烟草。

2、忌寒凉食物

慢性支气管炎患者，病程较长，大多脾、肺、肾的阳气不足，对寒凉食品反应较大。因为寒性凝滞，寒主收引，过食寒凉食品可使气管痉挛，不利于分泌物的 排泄，从而加重咳喘，使痰不易咳出。此外，寒凉食品，损伤脾胃阳气，脾胃受寒则运化失职，导致痰浊内生，阻塞气道，喘咳加剧。所以，慢支患者应少吃寒凉食物。

3、忌油炸及辛辣刺激食物

油炸等油腻食品，不易消化，易生内热，煎熬津液，可助湿生痰、阻塞肺道，导致咳嗽、气喘加重。而辛辣食物如辣椒、洋葱、生蒜、胡椒粉等，吃后可助热生痰，并可刺激支气管黏膜，使局部水肿，而咳喘加重。因此，慢性支气管炎病人应忌食油炸及辛辣刺激食物。

4、忌食海腥发物

变态反应是慢性支气管炎的发病原因之一，而鱼、虾、蟹和禽蛋类、鲜奶或奶制品又是常见的过敏源。所以，慢性支气管炎患者，应忌食这类食品。

以上就是关于慢性支气管炎吃什么的全部的内容，相信大家阅读完这篇文章后对慢性支气管炎的饮食方面的禁忌和注意已经十分清楚了。对慢性支气管炎好的食物还是很多的，大家也就多了一些排列组合的选择了，相信您一定能找到喜欢的一种。