支气管炎吃什么食物好得快呢

说到支气管炎这种疾病想必日常生活中有不少朋友都有过这样的经历吧，患了支气管炎可以说十分的难受了，不仅对嗓子的影响和危害很大，而且也影响了我们正常的作息生活，那么，支气管炎吃什么食物好得快呢？不妨我们一起了解看看吧。

支气管炎吃什么食物好得快呢

1、乌鸡

乌鸡中富含维生素A、铁、锌等，能够提高慢支者的生理机能、增强身体免疫力，从而减少疾病发作，可作为慢支者缓解期间的滋补之品，但发作期间咳嗽痰多时就不要吃了，以免加重症状。

2、核桃

核桃的营养价值极为丰富，在国际上称为“四大果”有通润血脉，益肺平喘等功效，是支气管炎患者多食之物。

3、酸奶

酸奶除具有鲜牛奶的营养价值外，还含有乳酸菌并在发酵过程中产生了乳酸及B族维生素等，还含有一种生长活性因子，可促进人体消化吸收，增强机体免疫力，故慢性支气管炎者可多喝酸奶。

4、白芝麻

白芝麻富含维生素E，能清除自由基，帮助肺组织修复和改善呼吸。同时，中医认为，白芝麻可以补血明目、祛风润肠、生津通乳、益肝养发、抗衰老。常吃些白芝麻对改善肺热咳黄痰的慢支症状有帮助

5、梨

梨子具有养肺的作用，而且还有防止感冒几率的作用，水煮的梨味浓郁，而隔水蒸的清淡甜润。具有清热化痰，润肺止咳的作用，支气管炎患者应该多吃。

6、荔枝

荔枝肉含丰富的维生素C和蛋白质，具有润肺化痰，有利于增强患者本身的抵抗力和抗病能力。

7、苹果

苹果含有的营养和药用价值非常高，“有一天一苹果，疾病远离你”之称，而且苹果有着易被人体吸收的作用，非常适合老年支气管炎食用。

8、金荞麦瘦肉汤

取猪瘦肉250克，金荞麦100克，冬瓜子30克，桔梗15克，生姜3片，红枣5枚。将猪肉洗净切块，沸水过水，金荞麦、冬瓜子、桔梗、红枣 (去核)洗净，放入炖盅内，加入温开水盖好，小火隔水炖3小时即可。可佐餐食用，每天1到3次，每次150到250毫升。适用于内有热毒(发热、咳嗽、痰多)者。

9、枇杷叶粳米粥

取枇杷叶5到10克，粳米100克，冰糖50克。将枇杷叶洗净，用干净纱布包好，加清水200毫升，煎至100毫升左右，去渣后加入粳米，再加清水600毫升，猛火煮沸后改用小火熬成稀粥。早晚各1次，趁温服用，3到5天为1个疗程。适用于痰热内蕴(咳嗽、痰黄或兼有发热)之咳嗽者。

支气管炎吃什么食物好得快呢？对于患有支气管炎但不知道吃什么好的快的朋友来说，相信在看了以上介绍以后一定不难得出答案了吧，建议患有支气管炎的朋友们不妨参考上面介绍的食物，在生活中多吃这些以帮助更好的恢复身体健康哦。