长期困扰于慢性气管炎？以下最为实用的十二个慢性气管炎食疗方法你需要了解

相信很多朋友困扰于反复发作的慢性气管炎，由于其主要症状就是咳嗽、咳痰、加之它的一大最为恼人的一点——反复感染，气候变化和气温升降时容易反复发作 。一咳起来就停不下来，小毛病都变成大毛病了，而吃了大把的药物仍然不见好转，还真是费力不讨好，因此小编特别整理了以下五大食疗方法可以有效改善慢性气管炎，我们赶紧来了解一下吧！

慢性气管炎食疗方法如下

我们每天可以泡水喝的有金银花 松花、栀子、金樱子、苏子也可以放点西洋参，这些都是食疗的方法。

1、每天可以煮小米粥

小米粥里头可以放点百合放点川贝 ，我们如果要想拿银耳来做，早晚的食疗就可以用银耳、雪梨、川贝、百合、薏米仁加一个陈皮，如果没有血糖高的病号，我们可以用一点冰糖这些都是食疗的方法。

2、萝卜蜜汁

大白萝卜挖空一半，装进适量蜂蜜，放置3小时后，取汁，用温开水冲服，日服3次，每次1汤匙;或用萝卜半斤，冰糖、蜂蜜适量，再加少量水，煮汤温服。

3、萝卜茶

取经霜萝卜切成薄片，煎水代茶饮。   

4、雪梨百合汁

雪梨1枚，百合15g。将雪梨切片，与百合同煮，待烂熟后喝汤。亦可在煎煮时加入适量冰糖。

5、罗布麻茶

取罗布麻叶10～15g，代茶饮用，每日1次。本方对于预防慢性支气管炎发作与发作期治疗，均有满意的效果。

6、喝牛奶

患慢性支气管炎的抽烟者喝牛奶有益。 抽烟又喝牛奶的人，其患慢性支气管炎的几率比那些抽烟但不喝牛奶的人显著地降低许多。如果你非得抽烟，那么别忘了喝牛奶。 

7、多喝蔬果汁

果菜汁对慢性支气管炎有较好疗效，它不仅能止咳化痰，而且还能补充维生素与矿物质，对疾病的康复非常有益。你可以将生萝卜、鲜藕、梨子切碎绞汁，加蜂蜜调匀服用。 对慢性支气管炎的热咳、燥咳疗效显著。 

8、多吃青菜

每餐可适量多吃一些蔬菜和豆制品，如白萝卜、胡萝卜及绿叶蔬菜等清淡易消化的食物。 

9、多吃止咳平喘食物

多吃一些止咳、平喘、祛痰、温肺、健脾的食品，如白果、枇杷、柚于、北瓜、山药、栗子、百合、海带、紫菜等。

同时应避免的食物：忌食生冷、过咸、辛辣、油腻及烟、酒等刺激性的物品，以免加重症状。

食物宜清淡：新鲜蔬菜，如白菜、菠菜、油菜、萝卜、胡萝卜、西红柿、黄瓜、冬瓜等，不仅能补充多种维生素和无机盐的供给，而且具有清痰、去火、通便等功能;黄豆及豆制品含人体需要的优质蛋白，可补充慢性气管炎对机体造成的营养损耗，又无聚痰化火之弊端。

相信众多困扰于慢性气管炎的朋友在了解了以上十二个治疗慢性气管炎食疗方法后，切实地根据自身的情况加以治疗之前严重的病症一定会加以缓解。慢性气管炎虽然难以根除，但是只要能在平时的食物选择和食用方式上参照以上方法，慢性气管炎还是能得到一定程度的预防和控制。