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什么食物对支气管炎好,一起来看看吧

支气管炎特别的影响我们的生活质量,对于我们的身体也造成了一系列的困扰,其实支气管炎的很多原因的引发好多都是因为饮食不合适所造成的,那么我们应该吃一些什么样的食物可以缓解支气管炎的症状呢?那么今天就一起来看看支气管炎吃什么菜好吧!

什么食物对支气管炎好,一起来看看吧

一、什么食物对支气管炎好

1.姜杏猪肺汤

生姜20克,杏仁40克,猪肺1副,料酒、葱各适量。将生姜切碎,猪肺洗净,切块,锅中放食用油适量烧热后,下猪肺翻炒片刻,而后下生姜、杏仁、葱、酱油、食盐、料酒等,文火炖至猪肺烂熟服食,每日1剂。

可宣肺止咳、散寒解表。适用于急性支气管炎、风寒袭肺之咳嗽、恶心欲呕、头痛身紧。

2.冬瓜甘草汤

冬瓜200克,甘草7.5克,杏仁、桔梗各15克,葱少许。将冬瓜洗净去皮,切块;余药布包,锅中放油适量烧热后,下冬瓜煸炒,而后加清水,药包同煮,待冬瓜熟后,去药包,放食盐、味精、葱花等调味服食,每日1剂。

可疏风散热、宣肺止咳。适用于急性支气管炎,症见风热外袭、头痛身热、畏风汗出、咳嗽痰黄、咽喉干痒、口干作渴。

3.桑菊甘杏汤

桑叶、菊花、甘草各7克,杏仁15克,蜂蜜适量。将四药择净,同蜂蜜共放茶壶中,冲入沸水,浸泡10分钟后代茶饮服,每日1剂。

可疏风散热、宣肺止咳。适用于急性支气管炎,症见风热外袭、咳嗽气粗、痰黄黏稠、咽喉干痒。

4.清明菜桔梗汤

鲜清明菜100克,桔梗15克。清明莱与桔梗洗净,加水500毫升,煎至250毫升,去渣取汁。分两次服。

适用于风寒型急性支气管炎、咳嗽。以及痰难咳出。

5.麦芽糖炖萝b

鲜萝卜适量,麦芽糖50克。新鲜萝卜洗净捣烂。榨汁500毫升左右。加入麦芽糖30~50克。隔水炖熟:温热时饮用。

适用于支气管炎。

什么食物对支气管炎好,一起来看看吧 第2张

二、支气管炎的饮食注意事项

1.依据病情的寒热选择不同的食物。如属寒者用生姜、芥菜等;属热者用白菜、茼蒿、萝卜、竹笋、柿子、梨子等;体虚可用枇杷、百合、胡桃仁、蜂蜜、猪肺等都是支气管炎的饮食。

2.支气管炎的饮食原则还有补充维生素。为增加机体免疫功能,减轻呼吸道感染症状,促进支气管粘膜修复,应补充足够的维生素A和维生素C。每天供给量为维生素C 100毫克,维生素A 5000单位即可满足机体的需要。

3.增加液体摄入量也是支气管炎的饮食习惯之一。大量饮水,有利于痰液稀释,保持气管通畅,每天饮水量至少2000毫升。

4.注重日常生活的养生调理,特别是夏季,可以冬病夏治,中医古方茶疗,基于“药食同源”的理论,补中气,清肺热,益气养神,对支气管炎有较好的调理作用。

什么食物对支气管炎好,一起来看看吧 第3张

什么食物对支气管炎好已经简单的分享给大家了,对于我们人体的作用也是特别的好的,所以大家可以自己了解一下这些食物具体怎么做好吃,怎么吃最有营养,对于我们人体的作用是什么样,所以大家可以自己在家做做看,味道也是特别的棒的哦。

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