胃寒喝豆浆可以吗,我来告诉你
胃寒的症状是由于经常性的爱食用生冷食物而造成的,而豆浆则也是属于寒性食品,特别是对许多消化不良,爱胀气的人来说更不可以随便的去喝。因此如果你有胃寒的现象出现,就不能去喝豆浆,它不仅会加重你胃寒的症状并且还会产生许多其他让你难受的症状。
一、胃寒的症状
胃寒和胃热是指胃部对外部环境不同而产生的不同适应状况。通常情况下,胃寒的症状表现为:常因天气变冷、感寒食冷品而引发疼痛,疼痛时伴有胃部寒凉感,得温症状减轻。胃热的症状表现为:经常口干、咽干,喜饮食冷品,不喜热品,大量饮食冷品后有舒适感,胃热疼痛时,多伴有胃内糙杂感。相对来说,田七对虚寒证胃脘痛之慢性浅表性胃炎有独特疗效,具有温中健脾之功效。因此,田七相对比较适合胃寒症状的患者服用。
二、喝豆浆的讲究
1、并非人人皆宜。祖国医学认为:豆浆性平偏寒而滑利,放平素胃寒,饮后有发闷、反胃、嗳气、吞酸的人。脾虚易腹泻、腹胀的人以及夜间尿频、遗精肾亏的人,均不宜饮用豆浆。
2、不能与药物同饮:有些药物会破坏豆浆里的营养成分。如四环素、红霉素等抗生素药物。
3、不能冲入鸡蛋。鸡蛋中的鸡蛋清会与豆浆里的胰蛋白酶结合。产生不易被人体吸收的物质。
4、忌过量饮豆浆。一次不宜饮过多,否则极易引起过食性蛋白质消化不良症,出现腹胀、腹泻等不适症状。
5、不要空腹饮用。空腹饮豆浆,豆浆里的蛋白质大都会在人体内转化为热量而被消耗掉;不能充分起到补益作用。饮豆浆同时吃些面包、糕点、馒头等淀粉类食品,可使豆浆蛋白质等在淀粉的作用下,与胃液较充分地发生酶解,使营养物质被充分吸收。
6、不饮用未煮熟的豆浆。生豆浆里含有皂素、胰蛋白酶抑制物等有害物质,未煮熟就饮用,会发生恶心、呕吐、腹泻等中毒症状。
7、忌用保温瓶贮存。在温度适宜的条件下,以豆浆作为养料,瓶内细菌会大量繁殖经过3-4小时就能使豆浆酸败变质。
另外牛奶也是不能空腹喝的,空腹喝对胃有伤害,但在喝牛奶的时候吃点饼干等就可抵消对胃的损害。
三、胃寒喝豆浆可以吗
胃寒的人最好要少喝豆浆,由于豆浆是属寒性的,所以有胃寒体质的人,比如饭后爱打嗝,嗳气的人;还有脾虚,如腹泻,胀肚的人不要喝。豆浆在体内的代谢过程中,会产生核酸、尿酸,所以患尿酸增多症的病人不能喝豆浆。此外,肾脏功能不好、肾功能衰竭、氮质血症的病人也不要喝豆浆,因为豆浆中的植物蛋白会增加肾脏的负担。豆浆也不能与药,特别是不能与抗生素类药物同饮,因为有些抗生素类药物会破坏豆浆里的营养成分,同时豆浆中所含的铁、钙质,会使药物药效降低或失效。
胃寒喝豆浆是不可以过多的,如果你很爱喝豆浆,可以适量的少喝一些,但不可以无节制的饮用,会对肠胃造成负担,从而病发出其他症状。除了不能喝豆浆以外,胃寒的人要经常食用热性食物,或者多喝一些营养丰富的汤汁,这样对胃寒有着很好的疗养效果的。