早泄肾虚吃什么调理

现在的人大鱼大肉的吃，身体早就不如从前了，很多疾病也随之而来，那么我们应该怎么做呢，早泄肾虚吃什么调理好呢，这是大家很关注的一个话题，接下来，让我们带着这些疑问，来看看下面这篇文章吧，看他是如何讲述的呢，我们可以参考一下。

一、早泄肾虚吃什么调理

1.葡萄

取新鲜葡萄250克，去皮、核捣烂后，加适量温开水饮服，每日一至两次，连服两周，可治前列腺炎和小便短赤涩痛。

2.木瓜

用木250克，切片后放入1000克米酒或低度白酒中，浸泡两周后启用，每次饮用15毫升，每日两次，连服两周，能治肾虚阳举不坚和早泄。

3.驴肉

驴肉味道鲜美，有补气养血、滋阴壮阳、安神去烦的功效。特别适应于忧愁多虑、紧张失眠，伴有阳痿不举、腰膝酸软症状的男士。现代医学所说的性功能障碍，与心理情绪有关者，可食用驴肉进行调理。

4.胡萝卜

它富含维生素A，具有突出的防癌、抗癌作用。常食胡萝卜可大大降低肺癌发病率。胡萝卜中还含有槲皮素、山奈酚、琥珀酸钾等，能增加冠状动脉血流，降低血脂，促进肾上腺素合成，因而对治疗高血压、心脏病和胃病均有一定疗效，同时葫萝卜还有养肝明目、补气健胃、养肾健脾以及解毒、降血糖等作用。长期食用可显其“小人参”价值。

5.泥鳅

泥鳅肉质细嫩，味道鲜美，所含营养成分比鲤鱼、带鱼、龙虾及对虾等都要高得多。中医认为，泥鳅具有补中气、祛湿邪之功用，可作为治消渴、阳痿、时疫发黄、小儿盗汗、痔疾、疥癣等症的辅助品，因此被称为“水中人参”。

6.大豆

大豆和肾有密切的关系，大豆是所有植物里面蛋白质含量最高的，人体必需氨基酸含量最全面的，它含有很多不饱和的油脂，能够在人体转换成脑磷脂，就是人体大脑营养所需要的成份，可以抑制抗衰老。

二、食疗方法

1.红炆狗肉

狗肉500克、八角、小茴春、陈皮、桂皮、草果、生姜和盐适量。将所有的材料都放进锅内，加入适量的水，慢火炆熟，炖数之后就可以去掉药渣吃肉。

2.炖鹌鹑

鹌鹑1只、杞子50克、杜仲10克。鹌鹑杀好，去毛及内脏，然后与枸杞子、杜仲放在一起炖熟，然后去掉药渣，吃肉喝汤。长期服用效果好。

3.炖乌鸡

乌骨鸡(竹丝鸡)1只、巴戟天25克、杞子25克、大枣3枚、生姜3片。乌鸡杀好，去毛及内脏，然后将所有的药物与鸡放在一起隔水炖熟，去掉药渣，然后吃肉就可以。

4.虾仁汤

虾仁50克、冬虫夏草15克、九香虫15克，将所有的材料放在一起加水炖熟，食肉饮汤。

5.麻雀汤

麻雀2只，菟丝子25克、杞子25克。菟丝子、杞子用水煎，煎好后取汁，麻雀杀好，去毛及内脏，让入药汁内炖汤，炖好有用食盐调味，然后食肉饮汤。

6.炸麻雀

麻雀3只，去毛及内脏，用生油炸香，蘸炒盐粉食用，每日1次。

7.羊肉汤

羊肉150克、怀山药120克、肉苁蓉100克、菟丝子150克、桃仁15克、葱白、食盐适量，将所有的药物放到锅内用水煎，之后取汁，将羊肉切成片，放到药汁内煮成汤，加葱白食盐调味，就可以吃了。

8.羊肾汤

羊肾1对、肉从蓉12克、杞子10克、巴戟8克、熟地10克。羊肾切片与药物放在一起共煮汤，之后将药渣去掉，用食盐调味，吃肉饮汤。

早泄肾虚吃什么调理呢，上面已经很明确的告诉我们了，我想大家看完之后，一定有所了解了吧，我建议大家有空的时候去尝试做一下，对身体是有好处的，还可以告诉周围的小伙伴们，让他们也来尝试一下，大家都记住了嘛，千万不要忘记了，知道了嘛。