孕期小知识，哺乳能喝陈皮泡水吗
陈皮是一味中药，在我们的日常生活中算是一位比较常见的中药了。不少养生人士，喜欢泡陈皮来喝，认为这样比较营养健康。不少哺乳期的妈妈也有一些关于这方面的疑问，想要喝陈皮水又害怕对胎儿和自己有害。其实有这些担心是很正常的。那么，我就围绕哺乳期能和陈皮水吗和怎么喝陈皮水，给大家讲一讲。
一、哺乳能喝陈皮泡水吗
哺乳期女性可以适量的喝一些陈皮水，但是需要注意不能喝的特别多。陈皮本身属于一种中药，具有理气化痰、消肿止渴的作用。哺乳期女性喝了之后可以有效的调节体内的气机，起到通经下乳的功效。而且陈皮中含有一定的维生素a、维生素b、钙离子，可以保证乳汁的营养价值，可以促进孩子身体健康。但是喝多之后容易导致胃肠刺激症，所以建议需要适量。
二、陈皮泡水喝的禁忌
1、胃酸过多不能够服用陈皮水
陈皮酸甜的口感能开胃消食，有健脾理气、化痰止咳的功效，有消化不良或是胃胀的患者可以服用陈皮水。陈皮还有燥湿的作用，如果有胃火、气虚的患者最好不要饮用。此外，健康的人也不能过多饮用陈皮水，一周饮用一次就可以了。
2、服药期间禁止服用陈皮水
在用药的时候有很多注意事项，除了一些生冷油炸食品不能吃以外，这类的茶饮最好也不要喝。陈皮中的一些成分对药酶有一定的影响，如果在用药期间喝陈皮水的话会减轻药效。所以想喝的患者最好咨询一下医生。
3、孕妇吃陈皮水要注意
如果孕妇一定要服用陈皮，那么一定要根据具体的情况选择最适合的方法，具体的情况如下：
（1）怀孕早期很多女性都出现了孕妇的情况，如果问题比较的严重，那么可以闻一闻陈皮的味道，或是少量的服用一些陈皮制作出来的食物，能够很好的控制呕吐情况
（2）如果孕妇的胃口并不是很好，那么可以在食物中加入少量的陈皮，这样不仅具有开胃的作用，同时还能够促进消化。
（3）如果是属于阴虚体质的患者，那么平时最好能够对陈皮忌口，否则身体阴虚的情况将加重;
孕妇可以将陈皮和大米一起熬粥，这样不仅味道清香爽口，同时对身体也好。
哺乳能喝陈皮泡水吗 看来陈皮水并不如我们印象中的那么万能的，所以喜欢喝陈皮水的小伙伴们呢，一定要适量适时的饮用。可不要赔了夫人又折兵，做出了事与愿违的事情呢。哺乳期的女性要更加的需要注意了，如果想喝陈皮水，一定要咨询医生的建议。
