蜂蜜肉脯的做法是什么

说到肉脯是不是有不少朋友馋的口水都要滴滴答答流出来了呢，肉脯是我们日常生活中十分常见而且特别受人欢迎喜爱的小零食，在居家休闲聚会时若能来块猪肉脯别提多惬意了，那么，蜂蜜肉脯的做法是什么呢？不妨我们一起去了解看看吧。

一、蜂蜜肉脯的做法是什么

食材：猪肉馅500g、鸡精5g、黄酒30ml、老抽30ml、生抽45ml黑胡椒粉10g、白砂糖60g、蜂蜜适量。

做法：将所有的食材全部放在一个大碗里面，朝一个方向搅拌，搅拌均匀后腌制15分钟，将肉团放在烹饪纸上，再铺一层保鲜膜，用擀面杖擀成2mm厚的大片，放入烤箱后取下保鲜膜，烤箱预热180度，将烤盘放入烤箱中层烤至表面焦黄，大约10分钟左右，取出烤盘，将肉脯翻面，刷一层蜂蜜继续烤10分钟即可，然后切成合适的块状即可(喜欢芝麻香味的朋友可以在刷蜂蜜的时候加一点芝麻)。喜辣的朋友可以将蜂蜜换成辣酱即可。

二、肉脯的功效与作用

1、补充蛋白质

吃猪肉脯的时候可以发现，首先在猪肉脯中的营养价值是非常高的，同时猪肉脯中还富含丰富蛋白质，多种活性酶和一些丰富的脂肪，同时猪肉脯中的微量元素是非常丰富的，特别是矿物质是非常丰富的，同时其中还不含脂肪存在，是可以帮助我们起到促进消化功效的。

2、促进肠胃消化

而且在猪肉脯中是添加有蜂蜜的，所以说猪肉脯中是能够含有人体所需的十几种氨基酸的，这样对于我们补充多种活性酶是有意义的，同时还有一些丰富的常量、微量元素存在的，这样对我们人体补充所需要的营养物质是非常有意义的，同时其中还含有丰富的矿物质，再加上猪肉脯中是不含脂肪存在的，这样对于促进消化是有意义的。所以猪肉脯大家不要错过。

3、滋补身体

吃猪肉脯是能够起到补充人体所需营养素的功效，对于我们滋补是非常有意义的，同时在猪肉脯中还富含人体所需营养物质，其中是含有多种营养素存在的，对猪肉脯中的脂肪含量不高是，所以说对我们健康是有意义的，同时还可以利用起到有助于人体消化的功效，对于我们的肠胃健康也有意义。

蜂蜜肉脯的做法是什么？对于不知道蜂蜜肉脯做法的朋友们来说有福了，相信在看完以上详细介绍以后，大家一定豁然开朗了吧，建议广大喜欢吃猪肉脯的朋友们不妨尝试动手去做一下蜂蜜肉脯哦，一定会有意想不到的收获哦，喜欢吃辣的朋友把蜂蜜换成辣椒酱就OK了。