煮梨对寒性体质的人有影响吗，煮梨的功效有哪些

梨是我们平日里比较常见的一种水果，在我国的分布地区也是十分广泛，不同地区的梨成熟时间会略有些差别，不过，整体上来说，基本上一年四季都能吃到梨，梨除了可以直接用来食用以外，还可以熬梨汁，那么，煮梨对寒性体质的人有影响吗？煮梨的功效有哪些？

煮梨对寒性体质的人有影响吗，煮梨的功效有哪些

一、煮梨对寒性体质的人有影响吗

寒性体质可以适量吃些煮梨是没有问题的，水果经过煮熟了水果寒性就不大了，如果怕寒凉也可以在里面放些温热的食物中和一下，比如大枣，桂圆和枸杞。所以一般煮梨对于寒性体质的人是没有什么太大的影响的。

二、煮梨的功效与作用

1、梨汁味甘酸而平，有润肺清燥、止咳化痰、养血生肌的作用，因此对喉干燥、痒、痛、音哑、痰稠等均有良效。

2、梨汁富含膳食纤维，是最好的肠胃“工”。饭馆里的饭菜大都以“味”取胜，食物多油腻或辛辣，吃后容易诱发便秘。而饭后喝杯梨汁，能促进胃肠蠕动，使积存在体内的有害物质大量排出，避免便秘。

3、梨汁含有较多糖类和多种维生素，对肝脏有一定的保护作用，特别适合饮酒人士。

4、梨汁具有降低血压、养阴清热的功效，患高血压、心脏病、肝炎、肝硬化的病人，经常喝些梨汁大有益处。

5、梨汁有助于肾脏排泄尿酸和预防痛风、风湿病和关节炎。

三、梨的吃法

1、生食

民间对其有“生者清六腑之热，熟者滋五腑之阴”的说法。因此，生吃梨能明显解除上呼吸道感染患者所出现的咽喉干、痒、痛、音哑，以及便秘尿赤等症状。

2、榨汁

将梨榨成梨汁，或加澎大海、冬瓜子、冰糖少许，煮饮，对天气亢燥、体质火旺、喉炎干涩、声音不扬者，具有滋润喉头、补充津液的功效。

3、冰糖蒸梨

冰糖蒸梨是我国传统的食疗补品。可以滋阴润肺，止咳祛痰，对嗓子具有良好的润泽保护作用。

4、做成饮料

“梨膏糖”更是闻名中外，它是用梨加蜂蜜熬制而成，对患肺热久咳症的病人有明显疗效。

四、梨的注意事项

1、梨性偏寒助湿，多吃会伤脾胃，故脾胃虚寒、畏冷食者应少吃。

2、梨含果酸较多，胃酸多者，不可多食。

3、梨有利尿作用，夜尿频者，睡前少吃梨。

4、血虚、畏寒、腹泻、手脚发凉的患者不可多吃梨，并且最好煮熟再吃，以防湿寒症状加重。

5、梨含有糖量高，糖尿病者当慎。

由以上文章我们可以看出，煮梨对寒性体质的人一般来说是没有什么影响的，梨虽然是属于寒性水果，但是经过水煮之后，寒性是会被去除掉很多的，只要不过量食用，一般就不会对体质寒性的人造成什么损害，相反，熬的梨可以起到生津止渴，润肺化痰的作用。