青砖鱼在我们国家中有生长吗

青砖鱼，在我们的市场中不是经常见到。青砖鱼也叫做青占鱼、花池鱼、花巴、花鳀、青砖、青占、花鲱。这种鱼类的游泳力很强，速度强大。主要生长在太平洋西部。青砖鱼的渔期一般在春汛的4-7月份，秋汛的9-12月份。身体要比一般的鱼类要打，而且呈现纺锤状，青砖鱼的整个身体都被细小鱼鳞包裹，背部是青黑色或深蓝色，肚子是白色，还带有一点黄色。接下来，小编就为大家介绍一下青砖鱼在中国有生长吗？

一、青砖鱼在中国有生长吗

青砖鱼是海洋中的生物，主要分布在北太平洋西部。在我们国家、朝鲜、日本及俄罗斯远东地区都有生长。至今，还没有资料显示青砖鱼被人工养殖。青砖鱼可分为两个，一在日本海，另外一个在我们国家的黄海和东海。

综上，青砖鱼在我们国家地区中是有生长的，青砖鱼还是我们国家的重要的经济鱼类之一。分布范围比较广、生长速度很快、产量也很高。青砖鱼的肉质坚实，味道鲜美，除了正常食用外，还可以制作鱼干和罐头，青砖鱼的肝还可以提炼鱼肝油，是不折不扣的经济鱼类。青砖鱼不仅是我们国家的经济鱼类，还是北太平洋西部主要经济鱼类之一，为经济增长做出了很多帮助。

二、吃青砖鱼有什么好处

青砖鱼体内含有两种营养价值较高的物质，一种是EPA，另一种是DHA。这两种物质可以通常在奶粉中存在，对于婴儿的生长发育拥有很大的帮助。所以，在一定情况下青砖鱼很适合青少年和儿童食用，可以有效的补充人体所需物质，帮助生长发育。

青砖鱼含有许多优质蛋白，这些优质蛋白很容易被我们人体所吸收，并且热量不是很高。所以，青砖鱼但对于喜欢健身和减肥的人群来说，是较为优质的食物来源，不仅可以补充优质蛋白，还不会让自己的体重增加，何乐而不为。

青砖鱼可以制作熏鱼，这样的熏鱼可以在日常条件下保存3-5天。想要更久的保存，可以把青砖熏鱼装入密封的坛子内，然后喷洒上少量的白酒，最后密封，就可以存放15天以上。

有一点需要注意，青砖鱼很容易过敏，当青砖鱼变质或新鲜程度度较差时，细菌就容易大量繁殖。食用不新鲜青砖鱼的人群，在食后30分钟至3小时内，会出现上半身潮红、心悸、头痛等症状。一些人群还会出现荨麻疹，所以，我们在食用青砖鱼的时候一定要注意青砖鱼的新鲜程度。