感冒初期吃什么好的快，不要担心啦

感冒初期吃什么好的快，是不是很多的人现在吟哦屋里面的空调开得比较的足出门了有比较的炎热，就会容易干毛呢所以今天就给大家提几个能够帮助大家在感冒初期就能够遏制朱感冒的矛头，希望大家认真看我们的介绍吧，感冒初期吃什么好的快！

一、感冒初期吃什么好的快

(一)粉葛豆鼓粥

1.做法

准备10克粉葛根、10克淡豆鼓、3根葱白茎、10克麦冬、50克粳米。首先将粉葛、淡豆鼓和麦冬都放进砂锅当中，然后再加500毫升清水，然后煮沸5到10分钟，取汁液，再将汁和洗净的粳米一起煮粥，在即将煮好之前将葱白洗净切好放入即可。

2.功效

此粥中的材料有助解表祛邪，还可养阴和胃，适合风热感冒患者食用。

(二)桑叶枇杷粥

1.做法

准备18克桑叶、10克枇杷叶、100克甘蔗、30克生茅根、6克薄荷、60克粳米。将药物切碎，然后放在一起加适量的水煎煮，煮好之后取药汁，接着和粳米一起煮粥即可，每天一剂，连续服用3天。

2.功效

此方有着清热生津、肃肺止咳、益胃，适合外受风热的人食用。

(三)发汗豆鼓粥

1.做法

准备20克豆鼓、6克荆芥、6克防风、3克山栀、60克生石膏、3片生姜、2茎葱白和100克粳米。把所有的药材放进砂锅当中加水煎煮约5到10分钟，然后取汁液，再和粳米一起煮粥即可。

2.功效

此粥有着辛凉解热的功效，一些有风热症状重、高热不退、头痛无汗、咽干口渴等症的人适合食用。

二、注意事项

轻微感冒可以不用吃药，比如打喷嚏，流涕，可以多喝水，多休息，注意保暖，一般三四左右就好了。 如果想要好的快一些，可以喝护彤，中西医结合哟!呵呵，感觉我像是做广告的。 我儿子就一直这样的。我觉得不错。 要注意观察，假若症状历害了，比如宝宝咳嗽，鼻子不通气，影响睡觉，就要及时去医院看看。有可能引起炎症支气管炎。肺炎等。 宝宝感冒了，不要太在意，但也不要太大意。勤观察!

感冒可以吃药也可以通过中医的方法进行治疗：比如针灸、推拿、拔火罐、等。非药物治疗的方法还可以进行食疗

喝鸡汤：美国有两家临床医疗中心报道，喝鸡汤能抑制咽喉及呼吸道炎症，对消除感冒引起的鼻塞、流涕、咳嗽、咽喉痛等症状极为有效。因为鸡肉中含有人体所必需的多种氨基酸，营养丰富，能显著增强机体对感冒病毒的抵抗能力，鸡肉中还含有某种特殊的化学物质，具有增强咽部血液循环和鼻腔液分泌的作用，这对保护呼吸道通畅，清除呼吸道病毒，加速感冒痊愈有良好的作用。

多食萝卜：实践证明，萝卜中的萝卜素对预防、治疗感冒有独特作用。

感冒初期吃什么好的快，看了文章里的介绍大家是不是抓住了救命的稻草般，所以说不要每次只要感冒了就想要吃药如果自己额病情不是特别的严重还是提倡大家能够根我们提供给大家的食谱选择合适的食物进行烹饪，补充营养就能够很好！