自制养颜茶的做法有哪些

对于很多爱美的女性朋友们来说，都有日常饮用花茶和养颜茶的习惯，因为花茶养颜茶不仅可以帮助我们生津止渴，而且还能对我们的身体起到一个很好的保养保健作用，因此很多女性都很爱喝，那么，自制养颜茶的做法有哪些呢？不妨一起去看看。

自制养颜茶的做法有哪些

1.薰衣草柠檬茶

材料：薰衣草、柠檬各适量。

做法：把柠檬切片，放入杯里，加入薰衣草。然后倒入沸腾的开水，盖上杯盖浸泡十分钟即可。

功效：柠檬能美白肌肤，而薰衣草能唤醒肌肤活力，缓解疲劳，常喝能令肌肤焕发迷人光彩。

2.莲花茶

材料：绿茶3g、莲花6g。

做法：将莲花洗净阴干，与绿茶共碾细末。用滤纸做成袋泡茶。每次取1袋用沸水泡5分钟后饮用。

功效：清暑宁心，凉血止血，美白肌肤，防止衰老。

3.祛斑花果茶

材料：白果25g、白菊花3朵、雪梨3个、牛奶、蜂蜜各适量。

做法：白果去壳、去衣。雪梨去皮切粒。将白果、菊花、雪梨放入清水煲，至白果变软即可。加入牛奶，煮滚。待放凉后，加入蜂蜜饮用。

功效：白果、白菊花、雪梨、牛奶都具有美白肌肤的作用，能够阻止黑色素沉积、洁肤除斑。

4.玫瑰薄荷茶

材料：玫瑰、薄荷各适量。

做法：把玫瑰花和薄荷放入杯里，加入沸水，盖上杯盖，浸泡十分钟即可。

功效：玫瑰花薄荷茶能有效唤醒肌肤，令人回复精神，而且还能令肌肤更红润更细腻。每天空腹饮用。

5.润白雪奶红茶

材料：鲜牛奶100克、红茶1克、食盐少许。

做法：将红茶煎至汁浓，再将煮滚的牛奶混入其中，并加些小食盐，搅匀即可。

功效：养颜润肤，填精益气。坚持服用可增强体质，令肌肤润白而富有弹性。

6.冰镇水果红茶

材料：大块冰块、碎冰、红茶、糖油(超市有售)、柠檬片、荔枝汁各适量。

做法：在杯子底部放入冰块，到杯子的三分之一处，并在冰块里放入几片柠檬片。然后倒入红茶接近杯口，加入碎冰超过杯口呈金字塔状。将糖油浇在碎冰上，加入些许荔枝汁，让果香更加浓郁。

功效：晶莹剔透的荔枝肉含丰富的维生素C和蛋白质，有助于增强机体免疫功能;同时荔枝含有丰富的维生素，防止雀斑的发生，令皮肤更加光滑，让你在烈日下尽展精致肌肤。

相信各位喜欢喝养颜茶的朋友们在看完以上介绍之后，应该知道自制养颜茶的做法有哪些了吧，以上介绍的这些做法其实还是比较简单好上手的，即使是新手小白，只要按照步骤来做，也会较为容易做出可口的养颜茶哦，有需要的朋友们可以适量饮用一些。