养颜排毒的花茶有哪些

养颜排毒的花茶，你知道几种？喝喝花茶就能排除体内的毒素，助攻打造完美的身材，想想就很激动呢。那有多少排毒养颜的花茶是真实有效的呢，主要的功效是什么，着力点在哪，你知道吗？下面就跟随我一起来了解了解吧，希望其中有适合自己的一款。

一、养颜排毒的花茶如下

1、排毒养颜茶---金莲花+野菊花+莲子芯+决明子

2、解毒除斑茶---金银花+红巧梅+金莲花+杭白菊

3、减肥养颜茶---勿忘我+百合花+决明子+山楂

4、玫瑰养颜茶---玫瑰花+千日红+山楂+茉莉花

5、清热解毒茶---金银花+菊花+茉莉花

6、降脂降压茶---绞股蓝+苦丁茶+银杏叶+青山绿水

7、镇静安神茶---百合花+熏衣草+茉莉花+合欢

8、清喉润肺茶---胖大海+玉蝴蝶+青山绿水

9、清咽利喉茶---胖大海+富硒茶+青山绿水

二、各类茶的做法

1、干菊花茶

把几朵干菊花放入杯中，然后直接用开水冲泡即可。常喝这款菊花茶能够消脂肪、清热解毒，还能够降血压。喜欢吃肉的朋友可以多喝这款菊花茶哟!

2、柠檬茶

将半个柠檬榨汁，然后用温水冲泡好后就可以饮用了。还可以根据自己、个人的口味加入适量的蜂蜜。这款柠檬茶不仅能够美白肌肤，还能够排毒消脂、去油腻。不能用开水冲泡哟，不然会破坏柠檬中的维生素C。

3、玫瑰花茶

准备好5g的玫瑰花，然后用温开水冲泡就可以饮用。常喝玫瑰花茶可以活血化瘀，还能够滋润养颜。

4、罗汉果茶

罗汉果茶制作方法也非常简单，直接用开水冲泡就可以了。常喝罗汉果茶不仅可以美容养颜，还能够减肥瘦身。

5、枸杞茶

将一小抓枸杞放入水杯中，然后用开水冲泡5分钟，冲泡好之后就可以开始饮用了。喝枸杞茶有润肠的功效，有助于排便，如果你有便秘等问题就可以饮枸杞茶哟。

6、柚子茶

将柚子与蜂蜜按照1:3的比例混合浸泡，10天之后就可以将一勺的蜂蜜柚子肉放入水杯中，然后用开水冲泡。这款茶饮不仅能够排毒养颜，还可以预防减肥反弹哟。

7、艾蒿茶

艾蒿茶可以排出我们身体里多余的水分，从而达到消肿的作用。同时，艾蒿茶还有利尿解毒的作用，长期减肥不成功的人不妨喝艾蒿茶试试看。

介绍了这么多种花茶，相信其中总有一款适合你吧。养颜排毒的花茶那么多，为了自己的身体健康，为了家人远离疾病，我们要选用合适的茶饮，帮助我们清理肠道，拥有好的气色，省去不少去美容院的时间，何乐而不为呢？利用空闲的时间，泡一杯排毒花茶，享受休闲人生。