什么巧克力最好吃,应该怎么吃呢?
情人节刚过,您们有收到情人送的惊喜礼物吗?是鲜花还是巧克力呢,很多女性朋友都希望能收到巧克力,因为巧克力代表着爱情和甜蜜,巧克力含在嘴里跟味蕾一起融化的感觉就像爱情,甜甜蜜蜜的幸福让人难忘,那么您们都知道巧克力应该怎么吃吗,下面跟小编来看一下!
什么巧克力最好吃,应该怎么吃呢,下面小编告诉你。
一般好吃的巧克力带点微苦,太甜的巧克力反而不那么正宗。
一、巧克力应该怎么吃
1、择热量及含糖量低、脂肪较低的黑巧克力。饱和脂肪摄取过多会增加血栓、中风、心脏病等心血管疾病等风险,但黑巧克力的热量相比较其他食品也较大,摄取仍需适量。
2、选择坚果类的巧克力。坚果种子类富含单元不饱和脂肪酸、维生素E、纤维质、镁等营养素,可降低坏胆固醇(LDL-C),亦有抗氧化、促进肠胃蠕动、保护心脏等功能,但因坚果属油脂类,如过量摄取,亦会造成肥胖。
3、选择无反式脂肪的巧克力。部分巧克力为了添加口感和硬度,添加奶油、氢化植物油,即所谓反式脂肪,会增加心血管疾病及糖尿病的罹患风险。建议选购巧克力时,应避免购买含有反式脂肪的巧克力。
二、巧克力储存方式
储存巧克力的最佳温度是5℃~18℃。放进冰箱的巧克力在拿出来后,表面容易出现白霜,不但失去原来的醇香口感,还会利于细菌的繁殖,储存巧克力的最佳温度是5℃~18℃。
可先用塑料袋密封,再置于冰箱冷藏室储存。取出时,别立即打开,让它慢慢回温至室温再食用。
三、巧克力做美食
巧克力舍不得吃、吃腻了、吃不完,可以用来做其他一些小玩意,比如酒心巧克力、巧克力冰淇淋月饼、巧克力汤圆、巧克力糯米糍、巧克力爆浆蛋糕等等。
例如:巧克力糯米糍
口感:香浓的巧克力味,糯米糍口感软糯又有弹性,刚刚好的甜度,满满的Q弹,你就不想试试?
做法:
1.将100g糯米粉,20g糖和80g冷水,一大匙可可粉混合均匀
2.揉成光滑的面团,分成6等分
3.取一份揉成球,压成饼,放入一块巧克力,包裹住,整形揉成球
4.其他的面团也重复上一步骤。放在撒了一层淀粉的平盘中(为了防粘淀粉可稍微多撒些),待蒸锅里的水烧开后,将平盘放入蒸锅中,蒸15分钟
5.十五分钟后取出,稍晾凉不是特别烫手的程度,小心取出糯米滋,稍微整下形,滚上椰蓉即可。
什么巧克力最好吃,应该怎么吃,大家都清楚了吗?虽然二月十四的情人节过去了,但是接下来还有520、除夕、圣诞等节日,所以下个节日您知道要买什么样的巧克力了吗?其实就算不是节日,普普通通的日子也能吃巧克力的,只要爱在心里就可以了!