银耳雪梨汁的做法 加点枸杞感觉更养生的银耳雪梨汁 银耳雪梨汁怎么做

““生活不止眼前的枸杞”。听说90后都已经开始秃头了，大家也都纷纷开始朋克养生，可乐加枸杞，啤酒加枸杞，咖啡里泡颗安眠药解决困和睡不着这两个问题。加了点枸杞就感觉仿佛自己在养生，在对抗衰老了。但是我还是很怕老去，想要有个健康的身体。虽然很难说有多大的效果，但是正儿八经的果蔬汁喝一点，加点枸杞假装更加养生也是可以的。”

食材明细

• 甜味 （口味）
• 榨 （工艺）
• 十分钟 （耗时）
• 简单 （难度）

银耳雪梨汁的做法步骤

• 1、雪梨洗净切块，枸杞泡发，银耳浸泡煮熟

• 2、将所有食材放入料理杯内

• 3、选择10档（最高档）运行1分钟

• 4、倒出即可饮用。

小窍门

1、枸杞用开水泡开越多上浮的越好
2、泡过水后，水是淡黄色的
3、喝过之后微甜微苦，先甜后苦，苦中有甜。