绿豆莲子豆浆的做法 绿豆莲子豆浆怎么做

“天气虽然阴晴不定，然而热起来已然直逼盛夏了。来点清火的豆浆喝。
绿豆清热解毒，利水润肤，止渴消暑。莲子有清心醒脾，补脾止泻，养心安神，而莲子芯可以清心火。二者共用，消暑利水，清热解毒，祛燥利眠。”

食材明细

• 原味 （口味）
• 其他 （工艺）
• 十分钟 （耗时）
• 简单 （难度）

绿豆莲子豆浆的做法步骤

• 1、用料

• 2、莲子，绿豆，黄豆洗净沥水

• 3、倒入豆浆机打浆桶

• 4、加水浸泡一夜

• 5、装机头

• 6、启动打浆

• 7、打浆结束

• 8、倒出饮用

小窍门

气温升高，宜将泡豆的容器放入冰箱冷藏浸泡，以防腐败变质。
打浆功能根据自家豆浆机情况选择。