萝卜蜂蜜饮的做法 秋季滋阴润肺:萝卜蜂蜜饮 萝卜蜂蜜饮怎么做

“白萝卜是个宝儿，各种萝卜里属其药用价值最高，真正的药食同源。昨晚买的这个白萝卜算是物尽其用了:萝卜丝做了馅饼，萝卜汁做了这款萝卜蜂蜜饮，食材一点儿都不浪费不说，秋季润肺去燥止咳，白萝卜可是立下汗马功劳呢。”

食材明细

• 原味 （口味）
• 调味 （工艺）
• 十分钟 （耗时）
• 简单 （难度）

萝卜蜂蜜饮的做法步骤

• 1、白萝卜洗净

• 2、擦成细丝

• 3、萝卜丝不用加盐直接攥干(做馅饼用)，攥出的汁液务必留着，它才是今天的主角

• 4、挤出的白萝卜汁过滤到水杯里

• 5、入微波炉，中高火叮30秒，叮完的萝卜汁微温

• 6、再加入一匙蜂蜜(纯椴树蜜，结晶了)，搅拌均匀，至蜂蜜结晶充分融化即可

• 7、这款萝卜蜂蜜饮润肺止咳很有效，小宝宝也可以喝的。