微波奶香玉米的做法 微波奶香玉米怎么做

“最近迷上了吃玉米，仔细上网看了一下玉米营养价值还挺高的，玉米中含有大量的营养保健物质，除了含有碳水化合物、蛋白质、脂肪、胡萝卜素外，玉米中还含有核黄素等营养物质，钙含量接近乳制品，可降低人体胆固醇，在所有主食中，玉米的营养价值和保健作用是最高的。此外，玉米中还含有较多的纤维素，它能促进胃肠蠕动，缩短食物残渣在肠内的停留时间，并可把有害物质排出体外，从而对防治直肠癌有重要作用。
很喜欢肯德基的奶香玉米棒，奶香浓郁，发现平时买的这种玉米本身就有甜味了，应该做起来会好吃，放入了牛奶了黄油，被浸泡过的玉米有浓浓的奶香，挺好吃的，可以做主食也可以做零食都不错哦。”

食材明细

• 奶香 （口味）
• 蒸 （工艺）
• 廿分钟 （耗时）
• 简单 （难度）

微波奶香玉米的做法步骤

• 1、所需原料：纯牛奶一盒，玉米一根，黄油少许。

• 2、玉米洗净后切成小块摆入碗内。

• 3、用刀子把黄油切成碎屑放到玉米上。

• 4、把牛奶倒入碗内，没过玉米。

• 5、在碗上盖一层保鲜膜，保鲜膜上用牙签戳几个洞。

• 6、入微波炉内高火7分钟即可。

小窍门

1.玉米要选用比较嫩的才好吃。
2.黄油要少加，一点点提味即可，太多会腻。
3.喜欢吃味道比较甜的，可以吃时在上面再淋加少许蜂蜜。