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红薯拌酸奶的做法 红薯拌酸奶怎么做

红薯拌酸奶的做法 红薯拌酸奶怎么做

这个作为减肥的人士来说非常好,红薯饱腹感很强。

食材明细

主料
  • 红薯 (适量)
辅料
  • 坚果燕麦 (适量)
调料
  • 酸奶 (150克)
  • 甜香 口味
  • (工艺)
  • 廿分钟 (耗时)
  • 简单 (难度)

红薯拌酸奶的做法步骤

  • 红薯拌酸奶的做法 红薯拌酸奶怎么做 第2张

    1、红薯去皮蒸熟。

  • 红薯拌酸奶的做法 红薯拌酸奶怎么做 第3张

    2、准备好燕麦、酸奶。

  • 红薯拌酸奶的做法 红薯拌酸奶怎么做 第4张

    3、红薯放在碗里,用勺子压成泥。

  • 红薯拌酸奶的做法 红薯拌酸奶怎么做 第5张

    4、放在盘子里。

  • 红薯拌酸奶的做法 红薯拌酸奶怎么做 第6张

    5、撒上酸奶、上面撒上燕麦就好了。

  • 红薯拌酸奶的做法 红薯拌酸奶怎么做 第7张

    6、非常好吃。

  • 红薯拌酸奶的做法 红薯拌酸奶怎么做 第8张

    7、做法简单,营养健康