准备时间:
无 烹饪时间:
60分钟主料
南瓜 :
半只 枸杞 :
一小把珍珠米 :
1杯 辅料
冰糖 :
适量 具体步骤
1. 老南瓜去皮,洗干净,切小块
2. 枸杞洗干净备用
3. 珍珠米 淘洗干净后用清水浸泡半小时,大火煮开,加入老南瓜和枸杞,慢火熬煮至南瓜软烂,大米开花
4. 加入冰糖,待煮融化后便可食用
烹饪技巧
1>南瓜一定要选用老南瓜,熬煮出来的南瓜粥才会糯香绵滑2>煲粥最好用珍珠米(东北大米)才会很香滑3>珍珠米最好提前浸泡,浸泡过程可加入一两滴花生油,这样熬煮出来的粥会很绵滑4>枸杞首选宁夏枸杞,又大又甜