怎么去枸杞岛？吃枸杞有哪些功效
大家听说过枸杞岛吗？枸杞岛其实是位于我国浙江省的一个小岛屿，那里是枸杞乡区域之内唯一一个还有人居住的地方，枸杞岛风景如画，是夏天旅游的好地方，之所以叫作枸杞岛，是因为岛上遍布枸杞，而经常吃枸杞对于我们人体有非常好的滋补功效。
一、怎么去枸杞岛
1、枸杞岛被称为东方的“小希腊”。位于嵊泗列岛东部，是列岛中仅次于泗礁的第二大岛。这个海岛离舟山和上海都比较近，岛东端有枸杞沙滩，且有小西天、山海奇观碑、虎石、蛟龙出水、岛沙碑等胜景。岛形略呈T字型，以山地为主，山顶多裸岩，沟谷处植被甚茂。森林覆盖率达53%以上，居嵊泗县各岛首位。以枸杞岙附近遍生中药材枸杞灌木，岛即以此得名。但历来地名复杂，古称干斜山、李西或里西山，别有丕屿、勾奇山等名，海图上又曾标作南马鞍岛等。
2、枸杞岛路线：上海——枸杞岛(一天一班)上车地点：上海市黄浦区外马路1588号南浦长途客运站 7:15发车上船地点：小洋山沈家湾码头到达时间：13:10 枸杞干斜码头 [5] 开船时间：9点15 岱山9号票价：南浦：122元/张，沈家湾：88元/张， 汽车如果要开过去，汽车渡轮费是348(可以减免一个人的船票)，历时4.5个小时左右嵊泗本岛——枸杞岛(一天两班船)上船地点：小菜园码头早上7点半从嵊泗本岛小菜园码头坐船历时2个小时左右，中午11点50分，从嵊泗本岛小菜园码头坐快艇，历时1个小时左右船票当天才能到小菜园码头买，也可以提前一天在嵊泗汽车站买。沈家门——枸杞岛(一天一班)沈家门上船地点：沈家门墩头码头沈家门开船时间：7点半票价85元起，全程3.5个小时左右嵊山——枸杞岛 公交
二、枸杞的功效
1、保护肝脏
研究发现，枸杞子中含有的多糖能够对我们的肝肾起到非常不错的保护作用，另外对于肝损伤的修复情况也是非常不错的。因为他能够有效的降低身体中的血清谷丙转化成为氨酶，这样肾脏功能自然而然就会恢复健康。除此之外，枸杞子还能够有效的抑制身体中的脂肪在肝细胞之中沉淀，所以也具有促进肝细胞以及身体其他细胞新生的功效。
2、明目
专家建议如果身体出现了眼睛疲劳、干涩、看东西不清楚以及头晕眼花的情况，这个时候将枸杞子泡水服用能够很好的缓解不适症状。特别是很多白领需要长时间面对电脑，这就极大的增加了双眼的压力，经常服用枸杞子具有非常不错的明目效果。另外，在天气炎热的时候身体很容易出现上火以及肝火旺盛的情况，这个时候服用枸杞子也能够起到清火的作用。
3、美容养颜
这应该是很多女性最为关心的问题了，经常服用枸杞子泡水能够起到延缓肌肤以及机体衰老的作用，同时还具有延年益寿的作用。现代研究发现，枸杞子中含有非常丰富的枸杞多糖、维生素、胡萝卜素、黄酮类以及硒元素等等，这些物质在进入身体之后都能够起到非常不错的抗氧化功效，清除体内多余的自由基，令机体更加的年轻。
看了小编的介绍，你是不是已经心动了呢？现在知道怎么去枸杞岛了吗？平时多吃些枸杞对人体是有很多好处的，不过，在吃枸杞时大家也一定要注意，不要一次性吃太多，否则很容易引起上火，同时对我们身体的消化系统也会产生一定不利影响。
