百合雪梨枸杞糖水的做法 百合雪梨枸杞糖水怎么做

“雪梨有着生津润燥、清热化痰的功效。百合具有清热、去火、润肺和安神的功效。枸杞亦为扶正固本，生精补髓、滋阴补肾、益气安神、强身健体、延缓衰老之良药。”

食材明细

• 果味 （口味）
• 蒸 （工艺）
• 廿分钟 （耗时）
• 简单 （难度）

百合雪梨枸杞糖水的做法步骤

• 1、泡好的百合。

• 2、雪梨去核去蒂切成滚刀块。

• 3、将切好的梨装入蒸盅内。

• 4、放入百合、冰糖。

• 5、放入蒸锅中，加满开水，蒸15分钟后，放入枸杞，再蒸3分钟即可。

• 6、成品。

• 7、成品。

小窍门

1.雪梨去蒂去核。
2.带皮蒸，不要削皮。