靓颜汤的做法 靓颜汤怎么做

“红豆薏米祛湿效果超级好，红豆红枣花生又很补血，薏米美白作用好，女生减肥美白补血必备哟！”

食材明细

• 甜味 （口味）
• 炖 （工艺）
• 半小时 （耗时）
• 简单 （难度）

靓颜汤的做法步骤

• 1、将红豆薏米红枣花生放在水中泡约一个小时，然后放入适量水在高压锅中炖半个小时

• 2、煮熟后就出锅啦，因为红枣本身就具有甜味，我就没有放糖啦，喜欢甜味的也可以放上糖

• 3、也可以用豆浆机打成糊糊喝哟，特别的方便呢，可以随时随地来一碗哟！