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紫菜蛋花汤的做法 紫菜蛋花汤怎么做的菜谱

紫菜蛋花汤的做法 紫菜蛋花汤怎么做的菜谱

紫菜蛋花汤可以称为懒人汤,因做法简单方便、营养丰富而广受喜爱。
紫菜营养很丰富,其蛋白质、铁、磷、钙、核黄素、胡萝卜素等含量居各种蔬菜的之冠,故有“营养宝库”的美称。

食材明细

主料
  • 紫菜 (1小块)
  • 鸡蛋 (1个)
  • 海米 (10克)
辅料
  • 大葱 (1段)
  • 香菜 (1颗)
  • 香油 (适量)
  • 水淀粉 (适量)
  • (适量)
  • 食用油 (适量)
  • 咸鲜 (口味)
  • (工艺)
  • 十分钟 (耗时)
  • 普通 (难度)

紫菜蛋花汤的做法步骤

  • 紫菜蛋花汤的做法 紫菜蛋花汤怎么做的菜谱 第2张

    1、食材洗净准备。

  • 紫菜蛋花汤的做法 紫菜蛋花汤怎么做的菜谱 第3张

    2、紫菜撕小朵,洗净,捞出。

  • 紫菜蛋花汤的做法 紫菜蛋花汤怎么做的菜谱 第4张

    3、香菜切碎。

  • 紫菜蛋花汤的做法 紫菜蛋花汤怎么做的菜谱 第5张

    4、大葱切好备用。

  • 紫菜蛋花汤的做法 紫菜蛋花汤怎么做的菜谱 第6张

    5、鸡蛋液打散。

  • 紫菜蛋花汤的做法 紫菜蛋花汤怎么做的菜谱 第7张

    6、起油锅,油热,放入葱炒香。

  • 紫菜蛋花汤的做法 紫菜蛋花汤怎么做的菜谱 第8张

    7、加入一大碗清水,大火煮开。放入紫菜、海米,加入盐,淋适量水淀粉,轻轻搅动。

  • 紫菜蛋花汤的做法 紫菜蛋花汤怎么做的菜谱 第9张

    8、煮开后,慢慢淋入蛋液。

  • 紫菜蛋花汤的做法 紫菜蛋花汤怎么做的菜谱 第10张

    9、关火,放入香菜。

  • 紫菜蛋花汤的做法 紫菜蛋花汤怎么做的菜谱 第11张

    10、淋入香油即可。

小窍门

如想口感清爽,紫菜蛋花汤也可以不放入香菜、香油。