“百合具有润肺止咳、祛痰平喘、清热解毒等功效,用于治疗咳嗽咳痰效果较好。薏米性味甘淡微寒,有利水消肿、健脾去湿、舒筋除痹、清热排脓等功效,为常用的利水渗湿药。百合薏米鸡炖盅是一道美味佳肴。”
食材明细
- 咸香 (口味)
- 炖 (工艺)
- 十分钟 (耗时)
- 普通 (难度)
百合薏米鸡炖盅的做法步骤
1、清洗老母鸡腿
2、放入炖盅
3、清洗一下百合、薏米、陈皮
4、倒入炖盅,加入姜片
5、加入3碗清水
6、高压锅加水
7、炖盅盖上内盖和外盖
8、放入高压锅
9、大火烧开,出气后转小火,炖五十分钟
10、将炖盅拿出来
11、加少许盐调味
12、成品
13、成品