桃胶炒蛋白的做法 桃胶炒蛋白怎么做
“换换口味,桃胶炒着吃很不错的。”
食材明细
- 咸鲜 (口味)
- 炒 (工艺)
- 十分钟 (耗时)
- 简单 (难度)
桃胶炒蛋白的做法步骤
1、准备食材。桃胶常温浸泡2小时后放冰箱冰发24小时,再洗除杂质待用。干贝泡发4~5小时待用。
2、所有调料加水60克调成芡汁待用。
3、取锅煮开水把桃胶煮1~2分钟后捞岀。
4、蛋白在不粘锅中小火稍微煎定形再铲成菱形。
5、食材处理成这样,干贝压丝,辣椒切菱形,葱白切段,桃胶捞岀后无需漂凉,蛋白倒盘中。
6、取不粘锅先爆香干贝丝,我家没有不粘锅就拿个煎盘。
7、干贝丝爆香后就加入桃胶和蛋白中火炒1分钟,轻轻的炒。
8、1分钟后加入辣椒和葱段稍微炒散。
9、把芡汁倒入炒至收得差不多干就可以岀锅。
10、就这样子了,非常好吃😊。
11、😊😊
小窍门
在爆香干贝丝和炒的过程都是用中火。干贝,鸡粉,鸡汁和XO酱都会咸,咸淡刚刚好,所以的我没有下盐,,口味还是依照自己来调整。