清炒菜苔的做法 清炒菜薹 清炒菜苔怎么做 飘香香 热菜 1.17W 大中小设置文字大小 食材明细主料菜薹 （适量）辅料蒜 （适量）配料盐 （适量）清淡 （口味）炒 （工艺）十分钟 （耗时）简单 （难度）清炒菜苔的做法步骤1、菜薹用清水浸泡15分钟左右洗干净2、菜梗部分切小块3、蒜切沫4、锅中放少量油烧热放入蒜沫爆香5、翻炒几下6、调入咸盐7、出锅 TAG标签：清炒菜苔 清炒菜苔的做法 炒菜 清炒 菜薹 清炒菜薹 清炒菜苔怎么做好吃 清炒菜苔的做法步骤 清炒菜苔的家常做法 清炒菜苔怎么做 清炒菜苔的最正宗做法 #
