荷兰豆炒花菜的做法 荷兰豆炒花菜怎么做

食材明细

• 清淡 （口味）
• 炒 （工艺）
• 廿分钟 （耗时）
• 简单 （难度）

荷兰豆炒花菜的做法步骤

• 1、材料：荷兰豆、台湾花菜

• 2、将荷兰豆抽去筋清洗一下，捞出待用。

• 3、将台湾花菜掰成小朵清洗一下，捞出。

• 4、随后，将清洗好的荷兰豆和台湾花菜下入沸水中焯开1——2分钟后捞出。

• 5、烧锅倒油烧热，下入焯好的台湾花菜和荷兰豆翻炒翻炒。

• 6、接着，加适量的生抽。

• 7、加适量的盐。

• 8、加适量的鸡精。

• 9、调味炒匀，即成。

• 10、出锅，装盘。