五彩藜麦烧卖的做法 五彩藜麦烧卖怎么做

食材明细

• 咸鲜 （口味）
• 蒸 （工艺）
• 半小时 （耗时）
• 简单 （难度）

五彩藜麦烧卖的做法步骤

• 1、所以“主料”混合（就是做饺子皮一样）揉成一个面团，醒发20分钟三色藜麦蒸成米饭。起油锅把三色豆（玉米、甜豆、胡萝卜）、海米、香菇丁一起翻炒片刻，加入适量的调料。

• 2、把炒好的三色豆和蒸熟的藜麦饭拌匀；把醒发好的面团分成25g左右的小个。

• 3、擀成薄圆片（擀成饺子皮），裹入藜麦饭。

• 4、如图用“虎口”来捏紧。

• 5、收成如图状，像一朵花。

• 6、一个个做好，像一朵朵盛开的鲜花。

• 7、上笼蒸15分钟左右即可。

• 8、一起蒸两碗水蒸蛋吧。

• 9、美味的早餐。