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减肥沙拉的做法 快手减肥沙拉 减肥沙拉怎么做

减肥沙拉的做法 快手减肥沙拉 减肥沙拉怎么做

夏天了,又是减肥的季节,冬天衣服厚,吃的珠圆玉润都不怕,可是夏天嘛,怎么藏呀?是时候清清油脂,显露一下自己的S形了!
黄瓜好处多:抗肿瘤,抗衰老,防酒精中毒,降血糖减肥强体...鸡蛋耐饿,虾增加蛋白质,不至发晕.....不多写了,去百度吧!
这是一个减肥馋单!哈哈哈!

食材明细

主料
  • 黄瓜 (1条)
  • 水煮鸡蛋 (2个)
  • 虾仁 (适量)
辅料
  • 大蒜 (2瓣)
配料
  • 陈醋 (2大勺)
  • (1大勺)
  • (适量)
  • 辣椒油 (适量)
  • 酱油 (1大勺)
  • 原味 口味
  • (工艺)
  • 十分钟 (耗时)
  • 简单 (难度)

减肥沙拉的做法步骤

  • 减肥沙拉的做法 快手减肥沙拉 减肥沙拉怎么做 第2张

    1、鲜虾

  • 减肥沙拉的做法 快手减肥沙拉 减肥沙拉怎么做 第3张

    2、煮熟去壳

  • 减肥沙拉的做法 快手减肥沙拉 减肥沙拉怎么做 第4张

    3、黄瓜1条,水煮蛋去壳(象不象100分呀,祝我儿子考试满分,嘻嘻,今早他的早餐是M记的麦满分)

  • 减肥沙拉的做法 快手减肥沙拉 减肥沙拉怎么做 第5张

    4、黄瓜切不规则状

  • 减肥沙拉的做法 快手减肥沙拉 减肥沙拉怎么做 第6张

    5、水煮蛋也是切不规则状

  • 减肥沙拉的做法 快手减肥沙拉 减肥沙拉怎么做 第7张

    6、放上虾仁,下调味料拌均匀,减肥开始进行拉!祝各位斗士减肥成功!