男人可以吃雪哈吗

雪蛤是中国林蛙的卵巢组织，含有大量的雌激素，要更是女士的天然美容滋补品，滋阴养颜，还可以调节内分泌问题。它具有明显的延缓衰老、降血脂、提高机体免疫力、抗疲劳等作用，是女士养颜美容的首选，这么看来，究竟男人可以吃雪哈吗

男人可以吃雪哈吗

男人是可以吃雪蛤的。但是不能过量的吃。雪蛤其性味咸平，不燥不火，含有大量的蛋白质、氨基酸、各种微量元素和少量有益人体的激素，具有补肾益精、润肺养阴、抗衰老、降血脂及预防乙型肝炎等功效。

雪蛤是生长于中国东北林区的一种珍贵蛙种，由于其冬天在冰封的河流、雪地下冬眠100多天，故称“雪蛤”。

雪蛤的功效与作用

一、雪蛤对年老体弱、产后体虚、久病虚赢有良好的滋补作用。

二、对肺虚咳嗽、慢性支气管炎机能障碍，有良好的辅助功效。

三、雪蛤能美容养颜：

1、雪蛤经充分溶胀后释放出胶原蛋白质、安基酸和核醇等物质，可促进人体特别是皮肤组织的新陈代谢，保持肌肤光洁、细腻、保持肌体的年轻态、健康态。

2、含有丰富的胶原蛋白，与人体皮肤有较好的亲和力，极易被皮肤吸收，对防止手足皱裂、保湿、晒后修复、除皱、止痒、淡化色斑、头发护理以及促进伤口愈合都有较好的功效。

3、雪蛤提高人体免疫功能，雪蛤含有雌醇、辛酮等激素类物质具有同化激素作用，可促进人体内的蛋白质合成，由其是免疫球蛋白的合成。明显降低感冒次数和其他疾病的发病率。

4、雪蛤抗衰老：其含丰富蛋白质、氨基酸、微量元素、维生素(A、B、C、D、E)和矿物质，对肌体生长发育、延缓衰老和健康强壮诸方面有很重要的作用。

5、雪蛤对于治疗更年期综合症有交好疗效调节更年期体内激素平衡、改善心悸失眠、头晕、疲乏、心情烦躁等症。

6、雪蛤抗疲劳：提高肌体耐力及抗应激能力、镇静抗焦虑，提高脑组织细胞的供氧及利用氧能力、降血脂、增强肌体抗氧化能力、加血蛋白。

7、雪蛤可治疗精血不足、神经衰弱、记忆力减退、乳汁不足。

8、雪蛤虽然是名贵的滋补品，但是吃得太多太频繁也会受到雪蛤的副作用，专家认为，一般来说，每次大概用10~15克已足够，一周食用一次对于普通人来说已经足够了。

并不是任何情况下都适合吃，下面我们一起来看一下雪蛤的副作用。

1、内分泌失调的人食用雪蛤后可能会引起月经失调，育龄妇女要慎食，尽量少吃，而且对于年轻女性来说，过高的激素是妇科病的致病因素之一，中年以上女性则不必过于担心雪蛤的副作用，相反，吃多一些还能延缓衰老、养颜护肤。

2、因为雪蛤膏其实就是雌性雪蛤的输卵管，内含有较多的雌性激素，所以阳虚的人、患有感冒的人、大便稀烂的人，都不适合食用，否则会产生不好的副作用，加重症状。

3、对于孩子来说，雪蛤的副作用也存在，如果太过频繁食用雪蛤，可能会令他们性早熟。

4、因为雪蛤比较脂腻，吃完以后难消化，所以脾胃虚弱和消化能力弱的人，以及老年人要慎用，不要吃太多雪蛤，否则也可能会受到雪蛤的副作用。

通过上述对于男人可以吃雪哈吗和雪哈的主要功效和作用的祥细介绍。对于平时有出现肝火旺等症状的男性，雪哈是可以适量食用起到清热解毒的效果。但需要注意在挑选雪哈的时候，一定要选择好的雪哈，而且要适量食用，不可超过用量。