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整个鸡腿怎么做好吃

鸡腿可是很多吃货的心头肉呢,不仅营养价值高,而且口味独特,当然更重要的一点就是做法多元化,不管是卤鸡腿、炸鸡腿、烤鸡腿,都以其独特的口味牵动着人们的味蕾。但是吃了这么多年鸡腿,你知道整个鸡腿怎么做好吃吗?

整个鸡腿怎么做好吃

整个鸡腿怎么做好吃

玉米或者红萝卜炖鸡腿  

葱, 切片 ,葱切段,玉米切段,破成4瓣,或者萝卜滚刀块, 如果卡哇伊, 可以按喜好切,鸡腿切下,整腿也行

冰冻腿, 处理 锅里放水。加料酒 水开 捞出

锅里加入干净水,放入鸡腿,葱姜, 大火

水开放入玉米或者萝卜,转小火

30分钟后,加入盐,鸡精

时间 ,按自己喜好, 当然时间长了更鲜美, 看自己

ps : 冰冻腿很麻烦的

ps : 高压锅20分钟就好了, 砂锅3,4十分钟,普通锅,1个小时 ok的

ps 也可以加入 红枣 , 枸杞, 这类 。 会更滋补

炸鸡腿

鸡腿2个,淀粉2大匙,鸡蛋1个,面包粉适量,盐,料酒,孜然粉,面粉5大匙。

1.将鸡腿洗净、沥干水分,用刀划几道后放入碗中,加入盐,料酒,孜然粉腌渍2小时。

2.将少许盐,面粉,淀粉放入大碗中混合均匀,加入适量水调成糊状,再打入鸡蛋搅拌均匀成蛋面糊。

3.将腌渍入味的鸡腿均匀沾裹蛋面糊后,再沾裹一层面包粉。

4.锅中倒入足够的油烧热,放入鸡腿,以中小火炸至表面呈金黄酥脆,捞出沥干油分即可。

整个鸡腿怎么做好吃 第2张

酥炸鸡腿

菜系及功效:私家菜 气血双补食谱 补虚养身食谱 工艺:酥炸酥炸鸡腿的制作材料:

主料:鸡腿1000克 辅料:鸡蛋黄100克,淀粉(玉米)50克

调料:花椒5克,桂皮5克,姜10克,八角5克,大葱25克,香油25克,酱油25克,白砂糖10克,味精3克,盐10克,植物油100克

1. 将鸡腿从下骨节切下将肉向下撸骨棒露出,放在盆内回味花椒,大料,桂皮,葱,姜块,芝麻油,酱,绍酒腌一小时,上屉蒸至肉烂时,取出,捞出鸡腿; 2. 将鸡蛋黄放在碗中,加淀粉、油搅均匀成酥糊,放在八成热的油锅内炸成金黄色出,骨朝外摆在盘中间即成。

炒鸡腿的做法

1.剁好鸡腿后,烧开水焯一下。

2.油热后,倒入控干水份的鸡腿翻炒。

3.加葱花、酱油、花椒粉、大料粉,添少量的水继续翻炒,加盐和糖翻炒至熟烂,出锅前加适量味精。

食物相克鸡腿

鸡腿肉忌与野鸡、甲鱼、芥末、鲤鱼、鲫鱼、兔肉、李子、虾子、芝麻、菊花以及葱蒜等一同食用;

与芝麻、菊花同食易中毒; 与李子、兔肉同食,会导致腹泻; 与芥末同食会上火。

整个鸡腿怎么做好吃 第3张

哇,看了这么多,整个鸡腿怎么做好吃不知道你心里有没有数呢?比如玉米或者红萝卜炖鸡腿,看起来荤素搭配很合理呢,肯定是一道有营养的美味佳肴,还有炸鸡腿、酥炸鸡腿、炒鸡腿,听着都很有食欲哦,不妨回家做一桌鸡腿盛宴吧。

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