心脏缺血吃什么

夏季来临，天气越来越炎热，皮肤也随之变得很干燥很缺水，身体的肺、心脏等器官也是如此，有时器官功能会越来越衰退，这时候补气补血很重要，都说食疗很有效，你知道心脏缺血吃什么吗？下面由本站小编为大家详细讲解一下吧。

一、心脏缺血吃什么

1、韭白粥：

韭白30克，粳米100克。韭白洗净，粳米淘净。韭白、粳米放入锅内，加清水适量，用武火烧沸后，转用文火煮至米烂成粥。每日两次，早、晚餐食用。

2、玉米粉粥：

玉米粉50克，粳米100克。粳米洗净，玉米粉放入大碗内，加冷水调稀。粳米放入锅内，加清水适量，用武火烧沸后，转用文火煮至米九成熟，将玉米粉糊倒入，边倒边搅，继续用文火煮至玉米烂成粥。每日两次，早、晚餐食用。

3、木耳烧豆腐：

黑木耳15克，豆腐60克，葱、蒜各15克，花椒1克，辣椒3克，菜油适量。将锅烧热，下菜油，烧至六成热时，下豆腐，煮十几分钟，再下木耳翻炒，最后下辣椒、花椒、葱、蒜等调料，炒匀即成。

4、芹菜红枣汤：

芹菜根5个，红枣10个，水煎服，食枣饮汤。每日2次。

5、山楂玉面粥：

红山楂5个，去核切碎，用蜂蜜1匙调匀，加在玉米面粥中服食。每日服1～2次。

6、海带粥：

水发海带25克，与粳米同煮粥，加盐、味精、麻油适量，调味服食。每日早晨服食。

7、菊花山楂饮：

菊花、生山楂各15～20克，水煎或开水冲浸，每日1剂，代茶饮用。

8、柠檬玉面粥：

柠檬1个，切成片，用蜂蜜3匙渍透，每次5片，加入玉米面粥内服食。每日服2次。

9、海藻黄豆汤：

昆布、海藻各30克，黄豆150～200克，煮汤后加适量调味品服食，适用于冠心病并高脂血症、高血压者食用。

10、大蒜粥：

紫皮蒜30克，置沸水中煮1分钟后捞出蒜瓣，再将粳米100克煮粥，待粥煮好后，将蒜再放入粥中略煮。可早晚食用。

11、苹果：

苹果对于各种疾病都具有一定的预防作用，因为苹果中含有丰富的钾离子，可以很好的降低胆固醇，防止动脉硬化的疾病的病发。民间也有说法称“一天一苹果，让你远离诊所”。每天坚持服用适宜的苹果数量，对于心肌缺血疾病的防治都有着一定的功效。

12、猕猴桃：

猕猴桃有“水果之王”的美誉，含有丰富的维生素，对于心肌缺血疾病有着很好的预防作用。

13、核桃：

核桃中含有的不饱和脂肪酸成分，对于防止动脉硬化造成的心肌缺血的症状有着很好的缓解作用，另外，还有补心健脑的功效哦!

14、山楂：

山楂具有开胃的作用，含有丰富的扩张血管的物质成分，对于增强心肌、调节血脂、减少胆固醇含量、预防心肌缺血都具有着一定的作用。

小编介绍心脏缺血吃什么相关知识就到这了，相信大家应该都知道吃什么食物对心脏好了吧，心脏是身体很重要的器官，它关系到我们的心跳几率，大家要保护好自己的心脏，平时要经常吃以上这些补血的食物，对心脏很有好处，效果也很好的。