准备时间:
10分钟 烹饪时间:
20分钟翻炒芋头,是一道可口的热菜,很受吃货们欢迎的一种食物,相信大多数人是喜爱美食的,民以食为天,我们每天都是一日三餐,不仅要讲究均衡营养搭配,更重要的是好吃,翻炒芋头制作简单快捷,用料不复杂,省时又省力,以芋头为主,加入白糖翻炒,味道甜而不腻。
主料
芋头 :
350 辅料
白砂糖 :
100油 :
适量 具体步骤
1.芋头切条
2.油锅烧至6成熟放入芋头小火炸3分钟后捞出
3.芋头稍凉后再入油锅大火复炸一遍
4.油锅放入白砂糖待其溶化成白色后
5.放入芋头翻拌均匀
6.装盘即可
烹饪技巧
芋头削皮时,手若直接接触会痒,可以戴手套或事后用白醋搓手。