准备时间:
10分钟 烹饪时间:
10分钟主料
四季豆 :
500 猪瘦肉 :
100 辅料
盐 :
适量蚝油 :
少许葱花 :
少许油 :
适量姜片 :
几片 具体步骤
1.准备好四季豆
2.撕去筋,切段
3.用清水加盐焯熟,也可以加几只冬菇一起焯
4.捞起沥干水分
5.油锅爆香姜片
6.加入焯好的四季豆爆炒,加盐调味
7.盛起待用
8.猪瘦肉切丝,用盐、耗油腌10分钟
9.烧热油锅
10.加入瘦肉翻炒
11.炒好的肉丝和冬菇铺在四季豆上
12.做芡汁,待芡汁透明时加入葱花
13.将芡汁淋上豆上便可
烹饪技巧
四季豆有微毒,所以一定要焯熟,加几片姜片可以减少寒性。