准备时间:
无 烹饪时间:
30分钟主料
柠檬 :
2个白糖 :
适量 醪糟 :
适量橙子 :
适量 酸奶 :
适量 蜂蜜 :
适量 猕猴桃 :
适量 辅料
具体步骤
1. 方法
2. 将草莓洗净去蒂,沥干水分,柠檬洗净去皮切成块;
3. 将柠檬块和草莓放进搅拌机里,加入醪糟和蜂蜜,打成浆,倒进碗里;
4. 将打好的水果浆放进微波炉容器中加热3-5分钟取出晾凉放到冰箱中,喝时用凉开水或矿泉水饮用。
5. 烹制方法
6. 将橙子去皮取肉切成小丁,猕猴桃去皮后也切成小丁;
7. 将草莓、酸奶、蜂蜜一起放进搅拌机里打成浆,取出待用;
8. 取一个透明的玻璃杯,先将橙子和猕猴桃丁放进去,再倒进草莓汁即可。