准备时间:
5分钟 烹饪时间:
40分钟夏天到了,我们大家吃饭的欲望就没有那么强烈,所以我们需要吃开胃的小菜,今天我为大家介绍的是海菜凉拌,这是一道非常好吃的凉菜,而且做法很简单,是一道老少皆宜的菜肴,海菜的营养也很丰富,并且口感很好,非常的好吃,所以我们一起来做吧,
主料
海菜 :
300 黄瓜 :
半只 辅料
醋 :
适量 酱油 :
适量白糖 :
适量芝麻 :
适量蒜蓉 :
适量 芝麻油 :
适量 具体步骤
买过来的海菜是盐的,需在水里泡一会锅中加水 放入海菜 焯烫一下
2.香菇提前泡发,洗净。鹌鹑蛋煮熟。
3.放入香菇、盐、胡椒粉、白糖、醋、料酒
4.锅里放水烧开,放入南瓜盅大火蒸20分钟
放入冰箱冷藏一下,丰味更佳